Posts created by Admin

Tročlani žiri u sastavu Valentina, Sandra i Neven bodovao je pristigle tekstove u 7. kolu nagradnjače i zaključio kako je priča koju potpisuje Ninoslav Vitorac najbolja u srpnju, dok su ‘utješne’ nagrade zaslužile dvije dame, Sonja Đapić Štriga i Jasna Roy. Sonja će tako na kućnu adresu primiti poklon paket Henkela, a Jasna poklon paket Olivala. […]

Pročitao sam par priča u magazinu Trčanje i shvatio da većina počinje s činjenicom da autori nisu voljeli trčanje dok su bili mladi, ali su ga sad, pod stare dane zavoljeli. Hm?  Moja priča nije takva. Volio sam trčanje odmalena, brijem da sam se jedini u osnovnjaku veselio kad je profesor tjelesnog rekao da ćemo […]

Ovog tjedna hrvatski sport dobio je novu heroinu, Karla Čović je završila peterostruki Ironman, prevedeno na jezik neupućenih, u Austriji je u nešto malo više od 137 sati isplivala 19 kilometara u bazenu, odvozila 900 kilometara na biciklu i na kraju istrčala 211 kilometara. Doseg vrijedan divljenja, naravno, nije se dogodio slučajno. To je rezultat […]

Dugo toplo ljeto je pred nama i svakako se nadamo da ste od onih koji radije trče u cik zore ili kasnu večer, nego da radite pauzu od trčanja do jeseni. Naravno, pazite se visokih temperatura bez obzira kad i gdje trčali, ljetne vrućine katkad ne praštaju nesmotrenost. Upravo je to jedna od najvažnijih tema […]

Globalno etablirana utrka 100 milja Istre u četvrtak, 18. srpnja, u 10 sati službeno će otvoriti prijave za 8. izdanje utrke koje će se održati od 17. do 19. travnja 2020. na području Istre i Kvarnera, od Labina, Mošćeničke Drage i Lovrana do Umaga. Zainteresirani za utrku ove će godine svoje prijave moći ostvariti kroz […]

Proteini kroz sve životne dobi iznimno su važna komponenta prehrane stoga je bitno da su njihovi izvori najbolje biološki iskoristivi kako bi osigurali maksimalnu podršku rastu i razvoju, mišićnoj masi i zdravlju koštanog sustava. Osobe koje se bave tjelesnom aktivnošću, rekreativno ili profesionalno, imaju povećane potrebe za proteinima. Bez obzira radi li se o sportovima […]

Sve je počelo prije nekoliko godina. Uz redovne funkcionalne treninge u teretani, vikendom bih malo trčkarala za gušt. Po nekoliko kilometara, ništa pretenciozno ali sam uživala u tom laganom trčanju. Onda sam zatrudnjela i nastavila trčati, naravno još sporije. I tako do kraja trudnoće. Već za vrijeme trudnoće počela sam razmišljati o kupnji kolica s […]

Polovica naše nagradnjače je iza nas. U proteklih šest mjeseci proglasili smo šest pobjednika i objavili šest zaista odličnih članaka na temu trčanja. Na žalost, mjesečni pobjednik može biti samo jedan, pa su se tako autori još dosta vrlo dobrih pismenih uradaka morali zadovoljiti utješnim nagradama. Posljednja pobjednica u tih pola godine je Martina Mičić […]

Nakon super uspješne triatlonske utrke Plava Laguna 5150 Poreč Croatia iz serije Ironmana, vlasnici licence i organizatori te prestižne utrke pripremili su za početak kolovoza dva zanimljiva trkačka eventa, IronKids i IronGirl. Riječ je o specijaliziranim utrkama, prvoj za klince od 6 do 15 godina te drugoj za djevojke (i žene) starije od 16 godina, […]

Skoro cijela godina planiranja isplatila se svakog pređenog metra na Svalbardu, svakog istrčanog kilometra u Tromsu, svakog prokletog presjedanja po aerodromima. Sve se isplatilo. Kada smo došli u Zagreb, izgrlili se i izljubili, pao je prijedlog da bi nam sljedeća destinacija mogla biti neka utrka na Novom Zelandu. Dan kasnije krenuli smo izmijenjivati na Whatsappu […]