Magazin Trčanje
VijestiIslandski jogurt – idealan međuobrok visoke hranjive vrijednosti

Islandski jogurt – idealan međuobrok visoke hranjive vrijednosti

Proteini kroz sve životne dobi iznimno su važna komponenta prehrane stoga je bitno da su njihovi izvori najbolje biološki iskoristivi kako bi osigurali maksimalnu podršku rastu i razvoju, mišićnoj masi i zdravlju koštanog sustava.

Osobe koje se bave tjelesnom aktivnošću, rekreativno ili profesionalno, imaju povećane potrebe za proteinima. Bez obzira radi li se o sportovima izdržljivosti poput trčanja ili o sportovima snage i jakosti poput dizanja utega odnosno body buildinga, osobe koje prakticiraju takvu vrstu aktivnosti mogu imati čak dvostruko veću potrebu za proteinima. Fizička aktivnost dovodi do razgradnje vlastitih zaliha proteina, a već tijekom treninga troše se zalihe glikogena u mišićima stoga je optimalan obrok nakon treninga od velike važnosti kako bi osigurao zalihe proteina odnosno aminokiselina čime se prevenira mišićno propadanje, izgrađuje i reparira mišićna struktura, nadoknađuju nutrijenti, tekućina i energija (ugljikohidrati) potrošeni tijekom treninga.

Iako je ponekad jednostavnije posegnuti za šećernom pločicom nego cjelovitim obrokom, Vindija je potrošačima ponudila zdraviju alternativu – islandski jogurt Protein Skyr. Guste, kremaste strukture, ‘z bregov Protein Skyr idealan je međuobrok visoke hranjive vrijednosti i punog okusa. Za proizvodnju jednog kilograma Protein Skyra potrebne su čak četiri litre mlijeka. Upravo je zbog toga ‘z bregov Protein Skyr, osim proteinima, bogat kalcijem i drugim mineralima i vitaminima koji su prirodno prisutni u mlijeku.

leave a reply

Kontakt

Magazin TRČANJE

Gajeva 1 (Hotel Dubrovnik), Zagreb

01/4666083

eu.media.marketing@gmail.com

Impresum

Nakladnik:
Europa Media Marketing
Glavni urednik:
Neven Miladin
Marketing:
Sanja Miladin 091/9730656
Valentina Đureković Sertić 091/7884194
CJENIK oglasnog prostora

COOKIES

Kako bi posjet ovoj web stranici bio što ugodniji i praktičniji, ova web stranica sprema na vaše računalo određenu količinu informacija. Posjetom i korištenjem ove web stranice pristajete na upotrebu kolačića (cookies) koje je moguće i blokirati. Nakon toga ćete i dalje moći pregledavati web stranicu, ali vam neke mogućnosti neće biti dostupne. Opširnije

Back to Top
hrCroatian
hrCroatian