Posts created by Admin

Novi datum Zagrebačkog proljetnog cenera je 21. svibnja, start utrka na 5 i 10 kilometara će biti u 10:30 sati, a dječje utrke će početi točno u 10 sati. Naravno, da bismo skratili vrijeme čekanja do svibnja, baš kao i prošle godine, u suradnji sa sponzorima trke organizirat ćemo par nagradnih igara i osmišljavati dodatne […]

Utrka koja već šest godina promovira ultra trčanje  i organizaciju ultraških evenata je Polojska ultra 100km. Utrka je počela kao humanitarna u svom prvom neslužbenom izdanju kada se trčalo 100km na istoj lokaciji na kojoj se i danas trči, na Poloju u Slavonskom Brodu. Trojica hrabrih, Krešimir Šimić, Duško Štrbac i Tomislav Marinović odlučili su […]

Iznova osmišljena za vrhunske performanse i izdržljivost, potpuno nova serija fēnix 7 ima novi dizajn zaslona osjetljivog na dodir uz kontrole tipkama, napredne alate za vježbanje, modele poboljšane solarnom energijom uz produljeno trajanje baterije i ugrađenu svjetiljku za modele fēnix 7X Fenix 7 serija sljedeća je generacija vodeće linije GPS pametnih satova poboljšanih solarnom energijom, […]

Petica u kvartu je kvartovska utrka na 5 kilometara s ciljem promocije sporta i poticanja lokalnog stanovništva na rekreaciju u društvu. Inicijator utrke je Atletski klub Fit koji na području Španskog i Vrapča ima svoju školu trčanja od 2018. godine, te je upravo Škola trčanja probudila uspavani kvart, a utrka Petica u kvartu okupila djecu […]

Ne tako davno, 2014. godine započela je jedna zaista posebna sportska priča, zvana Wings for Life World Run. Utrka jedinstvenog formata u kojoj cilj dostiže natjecatelje postavila je jasan zadatak, učiniti ozljede leđne moždine izlječivima i brzo privukla stotine tisuća onih koji su jedva čekali uključiti se. U mnogim zemljama, uključujući i Hrvatsku, Wings for […]

Jeste li ikada primijetili kako se sve oko nas odvija nekim ritmom. Dan i noć izmjenjuju se na točno određeni način, pjesma koju slušate skladana je u nekom ritmu, znojne majice u veš mašini okreću se zadanim brojem pa čak i ona bušilica koja vas budi vikendom u 7 ujutro ima svoj ritam udaraca. Hej, […]

Omega škola trčanja stiže u Varaždin! Od početka 2022. godine u Baroknoj prijestolnici Hrvatske ljubitelji trčanja i oni koji će to tek postati imat će priliku trenirati tri puta tjedno po gradskim parkovima i ulicama, a povremeno će biti organizirani i trkački izleti u obližnju Vinicu gdje će se provoditi tehnički zahtjevniji treninzi. Važno je […]

Neću lagati i reći kako je trčanje 15 kilometara u nepoznatom gradu i po nepoznatim ulicama bilo lagano, ali da je to bila avantura, doživljaj, istraživanje i totalna uživancija tvrdim s velikim osmijehom na licu. Pa eto, kada se idući put nađete u novom gradu, svakako iskoristite priliku odraditi trening i razgledavanje u jednom. Trk […]

Svaki dan trebao bi biti podsjetnik na važnost brige o sebi, da zastanemo i procijenimo koliko brinemo o sebi. Trenutno traje (još uvijek) pandemija, škola je krenula, mnogi se poslovi vraćaju na neku kombinaciju hibrida ili rada uživo nakon mjeseci rada od kuće — puno je toga za prihvatiti, a lako je zaboraviti zastati i […]

Zimsko sunce i boravak na svježem zraku djeluju dobro na naše zdravlje, pa se osjećamo bolje i odmornije, no niske temperature i hladan vjetar, mogu oštetiti kožu Hladno vrijeme predstavlja izvjanredno stanje za svaki tip kože, ali lijepa i zdrava koža tijekom zimskih mjeseci moguća je uz pravilnu njegu. Zimi je hidratacija kože važnija no […]