Posts created by Admin

Maksimir, toliko ga volim, uživam u tom parku. Cijeli moj život je vezan uz taj park. Živim uz rub šume i moje djetinjstvo je vezano uz Maksimir. Moja djeca su vezana uz njega. Prvi njihovi koraci, prva potrčavanja, prvi biciklistički uspjesi, prvo penjanje na drveće, sve je zabilježeno u toj šumi, u tom parku. I […]

Ako želimo ostvariti neki cilj potrebno je znati što želimo postići i onda smisliti plan za akciju. Čini se dosta jednostavno, ali u praksi sve stane već na prvom koraku. Koji je uopće prvi korak? Stvari se zakompliciraju, odgovori znaju biti nejasni, često kontradiktorni. Stabilno, rigidno, opusti, istegni, hladne kupke, dodaci prehrani. Jedi proteine, izbaci […]

U protekle četiri godine prve svibanjske nedjelje sa zadarskog je Foruma oko 20 tisuća ljudi startalo jednu od najpozitivnijih priča trčanja. Pokret zvan Wings for Life World Run svoju je priču počeo samo s jednim ciljem na umu – ozljede leđne moždine učiniti izlječivima. A dok taj cilj ne ostvari, priča neće dobiti točku. Iduće […]

Trčanje je baza i osnova svakog sporta. Za trčanje nam neće trebati suigrači, skupa i komplicirana oprema, velike dvorane ili igrališta, gubljenje vremena na odlazak na trening. Za trčanje je potrebno veoma malo, a to je odluka da počnemo trčati, jedan par udobnih tenisica i možemo krenuti čim zakoračimo s kućnog praga. Trčanjem poboljšavamo zdravlje […]

Prošlogodišnji pobjednici Zagrebačkog maratona, kenijski dvojac Stellah Barsosio i Wycliff Kipkorir Biwot obranili su naslove na danas održanom 26. izdanju najveće hrvatske utrke. Biwot je ciljem prošao u vremenu 2:09.55, što je za skoro pet sekundi bolje od njegovog lanjskog rezultata (2:14.17) te skoro četiri sekunde od bolje od dosadašnjeg rekorda staze koji datira iz […]

Gotovo svaki veći grad u svijetu ima svoj maraton, a u pravilu glavni gradovi svake države organiziraju nacionalnu utrku koja je nerijetko i najmasovnija u zemlji. Jasno, gdje postoje pravila, tu postoje i izuzeci, pa se primjerice najpoznatiji maraton na svijetu održava u New Yorku koji nije glavni grad SAD-a, no takvih je izuzetaka ipak […]

Garmin vívoactive 3 je GPS pametni sat s Elevate tehnologijom mjerenja pulsa na zapešću i više od 15 učitanih GPS aplikacija za sportove na otvorenom i u zatvorenom, kako biste odgovorili na svaki aktivni životni stil. Više raznih interesa? Nema problema. Kardio vježbe u utorak i joga u srijedu? Ovaj pametni sat to može pratiti. […]

Asocijacija broj 1 – Munjeviti Jurić Bio je to dan najvažnije auto-utrke te godine. ‘Brži sam od bržih i hitriji od hitrih’, rekao je odjednom na glas. ‘Ja sam brzina!’ ‘Ja sam Munjeviti Jurić!’ Začuo je buku ispred prikolice. ‘Hej, Juriću’, viknuo je tegljač Martin, koji je vukao dugu crvenu prikolicu na svaku utrku. ‘Jesi […]

Reebok, globalni pionir u inovacijama i proizvodnji sportske opreme za trčanje i fitnes, lansirao je Floatride Run, ekskluzivnu i ultra laganu trkačku tenisicu koja je najnovije tehnološko dostignuće, a koja svim trkačima na duže staze – polumaratone i maratone – pruža maksimalnu udobnost i visoku razinu performansi. Floatride Run novu trkačku tenisicu, koja je u […]

Šećerna bolest ili dijabetes je poremećaj metabolizma ugljikohidrata koji se očituje kroz povišenu razinu glukoze u krvi (GUK). Češći je tip 2 dijabetesa, kojeg uzrokuje rezistencija na inzulin – hormon potreban da glukoza prijeđe iz krvi u stanice. Kod rjeđeg tipa 1 šećerne bolesti gušterača prestaje proizvoditi inzulin i pacijent ga mora doživotno nadoknađivati injekcijama […]