Nakon više od četiri godine trčanja, nakon brojnih utrka, zašto sam na kraju 29. zagrebačkog (polu)maratona plakala? Nije mi bilo jasno u tom trenutku… Sad kad razmišljam, prvi razlog je – lakoća. Popravila sam osobni rekord za četiri minute. Trčala sam cijelu utrku na tempu bržem od planiranog. Krenula sam namjerno tako, misleći – dok […]
Posts created by Admin
-
-
Tretman bolji od kraljevskog
Jede mi se fiš već godinu dana, onaj pravi slavonski i iskreno, on je bio jezičac na vagi koji je presudio da se, između mnoštva utrka koje su se u rujnu održavale diljem Hrvatske, primamljivih trailova po otocima, odlučim za jednu malu, humanitarnu na jezeru Lapovac. Ako se pitaš gdje je Lapovac, najkraći odgovor bi […]
-
Snaga propolisa kod virusnih oboljenja
Propolis se tradicionalno koristi više od 2.000 godina i s razlogom se naziva prirodnim antibiotikom. Umjesto sintetskih lijekova i pripravaka preporučujemo rješenja iz prirode s kojima možete na zdrav i jednostavan način prevenirati i ukloniti neugodne simptome virusnih infekcija grla i prevenirati razvoj težih stanja Propolis je zajedničko ime za smjesu smolastih supstanci koje pčele […]
-
Otvoreno 5.000 mjesta za zadarski Wings for Life
Stigla je vijest koju smo čekali, Wings for Life World Run utrka nakon dvije godine uz aplikaciju, 2022. trčat će se na dobro poznatoj lokaciji, u Zadru. Prijave za najbrojniju i najemotivniju utrku otvaraju se 17. studenoga. Utrka će se održati devetu godinu zaredom održati u Zadru, 8. svibnja 2022. s početkom u 13 sati, […]
-
Du Motion 2022: Dubrovnik se budi
Nakon dvije godine stanke uzrokovane pandemijom, Du Motion – Runners’ Days Dubrovnik najavljuje svoje dugoiščekivano 6. izdanje za proljeće. Dubrovački polumaraton jedna je od onih utrka koja se rasproda puno prije završnog roka, a atraktivnošću staze i odličnom organizacijom te nizom dodatnih pogodnosti za trkače privlači brojne strane turiste da se posjete jedan od najljepših […]
-
Nestlé pokrenuo međuindustrijsku diskusiju ‘Razgovori o održivom poslovanju’
Predstavnici pet industrija – MIRET, Greyp Bikes, Imago Ogilvy, Raiffeisenbank Austria i Nestlé, poručili kako održivost nema alternativu, a ekonomija i ekologija mogu ići zajedno Nestlé u Hrvatskoj pokrenuo je svoju prvu međuindustrijsku diskusiju o održivom poslovanju i s predstavnicima pet industrija otvorio dijalog o utjecajima koje tvrtke imaju u ekološkom, društvenom i gospodarskom okruženju […]
-
Što napraviti za opuštanje napetih mišića i tetiva nakon treninga
Bavljenje sportom i umjerena tjelesna aktivnost korisni su za cijelo tijelo! Što ako pretjeramo? Ljeto je doba kad smo najaktivniji. Lijepo, vruće vrijeme i sunčani dani kao da nas tjeraju van. No, izuzetno je bitno, osim pravilne hidracije, dobro pripremiti organizam na tjelesnu aktivnost. Najčešći uzrok ozljeda pri intenzivnoj fizičkoj aktivnost je nedovoljna pripremljenost. Kada […]
-
Swibirovci pokorili Poreč
Sredinom listopada, nakon godinu dana stanke, održan je drugi Plava Laguna 5150 Triatlon Poreč, iz serije Ironman natjecanja, na kojem se gotovo 400 natjecatelja natjecalo u Poreču i Funtani u 1,5 km plivanja, 40 km bicikliranja te 10 km trčanja. Utrka je započela, u Zelena Resortu, ispred hotela Parentium Plava Laguna dionicom plivanja koju je […]
-
Trčanje pored mirnih voda ličke ljepotice
Najveća prednost škole trčanja, osim toga da te netko tjera da redovito i pravilno trčiš, jesu ljudi. Ekipa koja se tamo skompa pravi je mali dream team. Ti ljudi redom su veseljaci, spremni na akciju – uvijek. Tako smo se uz pivu nakon treninga, spontano dogovorili i za Trk uz Gacku, cestovnu utrku koja se […]
-
Ultra ludnica na Mladosti: Oduševili Španjolac i domaći trkači(ce)
U Zagrebu je, na Atletskom stadionu Mladosti, u subotu održan međunarodni ultramaraton Zagreb 12H, utrka u trčanju na 12 sati, koji je ujedno bio i Prvenstvo Hrvatske u toj disciplini. Od ranog jutra do 19 sati 88 upornih i na hladnoću otpornih ultramaratonaca radilo je krugove od 1400 metara po atletskoj stazi i okolici stadiona, […]

