Posts created by Admin

Postoje brojni primjeri trkača koji su pronašli snagu i motivaciju i na kraju dostigli svoj cilj, štoviše, otrčali polumaraton na nekoj službenoj utrci. Jedan od njih je Sergej Drechsler iz Rijeke Brojnim rekreativcima, bez obzira na to koliko dugo treniraju, trčanje polumaratona doima se kao nedostižni cilj. Treneri trčanja tvrde da je to ne baš […]

Nisam neki veliki trkački ekspert te iza sebe nemam velik broj trkačkih kilometara (još) i u ovom članku nećete puno naučiti o tehnici trčanja, no nadam se da ćete nakon čitanja uskočiti u svoje najdraže tenisice (za početak nebitno kakve),  pronaći neki skroviti šumski kutak i dopustiti da vas obuzme droga koja stvara ovisnost – […]

Trčanje je najljepša stvar na svijetu, ali ako ćemo popričati o unutarnjim borbama koje svaki trkač ima u nekom periodu svog života, onda je red da to sagledamo na pravi način. Krize su konstantne kao što je konstantan napredak ako marljivo i redovito treniraš Sjedimo moj prijatelj i ja na ugodnoj popodnevnoj vikend kavici. On […]

Zamislite ovakvu situaciju: krenete u školu trčanja s isključivim ciljem da vas treneri dovedu do kondicije koja vam jamči samostalni trening od 5 ili 7 kilometara nekoliko puta tjedno, a pred kraj tog istog školovanja završite na nekom polumaratonu, daleko od trenera i ikog poznatog, samo s Garminom ili Polarom na ruci i čekate start […]

Pedesetak polaznika Omega škole trčanja, iz grupe HT Running Team, odradilo je u utorak posljednji trening prije kratkog ljetnog odmora. Na Jarunu je, naime, organizirana prva ‘neslužbena’ utrka HT-ovaca na 5 kilometara, a nakon nje druženje uz pivo i sokove. Mjerenje vremena bilo je, naravno, ručno i za njega je bio zadužen voditelj trenerskog tima […]

Garmin Forerunner 735XT je GPS sat za trčanje s multisport funkcijama i tehnologijom mjerenja pulsa na zapešću. Najlakši multisport sat iz Garmin ponude, Forerunner 735XT omogućava cjelodnevno praćenje pulsa i sadrži ugrađene profile aktivnosti, uključujući trčanje, vožnju biciklom, plivanje, duatlon i triatlon, pješačenje, cross-country skijanje, vježbe snage, veslačke sportove i kardio treninge. Elegantan dizajn je […]

Tek je nešto manje od dva tjedna ostalo do starta trećeg izdanja Jahorina Ultra Traila, utrke koja organizacijski raste iz godine u godinu i koja ima potencijal postati jedna od najvećih regionalnih trail natjecanja. Sanja Kavaz predvodi tim organizatora i s njom smo razgovarali o pripremama i očekivanjima od ovogodišnjeg JUT-a. Njezina ogromna energija i […]

Slaven Ferenčić prvi je službeni prvak Hrvatske u svjetski poznatoj Beer Mile utrci. On je natjecanje održano u subotu na pulskom stadionu Uljanik Veruda završio s ukupno 1,4 litre popijenog Karlovačkog piva i k tome je četiri kruga od 400 metara istrčao za 7 minuta i 38 sekundi. S obzirom na to da je to […]

Gotovo dvije trećine, odnosno čak 62 posto populacije Hrvatske starije od 15 godina uopće se ne bavi sportskom, rekreacijskom ili drugim vidom tjelesne aktivnosti, a što su stariji, Hrvati se navedenim aktivnostima bave sve manje. Rezultati su to najnovijeg istraživanja koje je Središnji državni ured za sport proveo u lipnju ove godine u svrhu izrade […]

Trčanjem sam se počeo baviti krajem svibnja prošle godine. Iskreno, da mi je netko mjesec dana prije toga rekao da ću ikada trčati bez nekog razloga i cilja rekao bih mu da je lud, ali eto život piše čudne priče pa je i moja takva. Smrt drage osobe u obitelji, prekid dugogodišnje veze, nestimulativno okruženje […]