Posts created by Admin

Klub cestovnog i planinskog trčanja Samobor i ove godine organizator je zimske trail lige, koja se održava u bajkovitom okružju Samoborskog gorja. Kao i proteklih godina, natjecatelje očekuju dvije lijepe, tehnički zahtjevne staze, duga na 15,7 km, kratka na 9,17 km te kratka rekreativna staza duga 5 km za rekreativce i nordijsko hodanje. Prvo kolo održava […]

Trčim već lagano godinu i pol iz gušta, a trke prijavljujem jer se beskrajno na njima zabavljam i super je ta energija koja je prisutna od početka do kraja. Nikad ne ‘ganjam’ rezultate, već mi je važno završiti. Prijavljujem obično trke na koje nas ide većina i naravno trke koje organiziraju ljudi koje poznajemo. Tako […]

Tisuće kostimiranih trkača – vilenjaka, Djedova Božićnjaka i drugih likova iz mašte – ove će godine protrčati središtem blagdanski ukrašenog Zagreba te podržati borbu protiv dijabetesa. Utrka će se održati u nedjelju, 16. prosinca, s početkom u 10 sati. Start i cilj utrke su u Ulici Isidora Kršnjavog, ispred hotela The Westin, a svi zainteresirani […]

Petu godinu uzastopno Klub cestovnog i planinskog trčanja Samobor organizira humanitarnu utrku Velika srca trče s ciljem prikupljanja sredstava za pomoć djeci, štićenicima udruge Nova budućnost. Ono što je prije samo 5 godina bila tek dobra ideja, danas je utrka koja okuplja stotine trkača koji spajaju gušt trčanja s pomaganjem onima kojima je to zaista […]

Ako ste ikada u životu odradili barem jedan kvalitetni trening ili možda samo pomogli prijatelju koji se seli spustiti prekrasan kauč od punog drveta s trećeg kata, dobro znate što znači pojam muskulfiber (u drugom slučaju ste možda i čuli za pojam zacvikana leđa, ali to je tema za neki drugi broj). Ta grozna bol […]

Nakon što smo početkom ožujka 2018. godine organizirali svoju prvu utrku, na redu je i drugo izdanje humanitarno-rekreativnog trkačkog tuluma na Savskom nasipu. Da se ne bi zavaravali, uoči prvog izdanja Zagrebačkog proljetnog cenera bili smo posve unezvijereni tjednima prije starta, a o danu utrke da i ne pričamo. Bila je to ona pozitivna nervoza […]

U službenoj medicini, ekstrakt Kajenskog papra, latinski Capsicum annum, primjenjuje se uglavnom kao sastojak gelova zbog svog intenzivnog djelovanja zagrijavanja. Kod primjene na koži izaziva žarenje i osjećaj pečenja. Na mjestu primjene potiče prokrvljenost, pa se pospješuje opskrba hranjivim tvarima, a samim time se manja upala može brže ukloniti. U narodnoj medicini često se primjenjuje […]

Od prvog održanog Cenera, sada već davne 2012. godine, nismo niti slutili da će baš ta utrka postati jedna od najiščekivanijih i najatraktivnijih u regiji. Koncept utrke je doista privlačan – trčanje ulicama glavnog grada, po noći, u studenom, dok trkače obasjava samo svjetlost uličnih lampi i blještavih izloga i u njemu svi zaljubljenici u […]

Malo tko se neće složiti da je doping najveći neprijatelj sporta, toj tvrdnji priklonit će se čak i većina onih koji su uhvaćeni u korištenju nedopuštenih supstanci. Ipak, unatoč tome danas je doping rašireniji nego ikad, a liste kažnjenih sportaša sve su dulje i dulje. Kad malo bolje razmislite, sve je to jedna velika igra […]

Treću godinu uzastopno naslovnica Trčanje posvećena je Zagrebačkom noćnom ceneru. Jedna od najpopularnijih utrka u Hrvatskoj i ove je godine rasprodana u rekordnom roku, pa je i uvodni tekst novog broja magazina, koji potpisuje Kristina Uremović, upravo posvećen Ceneru. Naravno, kao i u prethodne tri godine Trčanje će biti sastavni dio startnog paketa te utrke. Reportažni dio […]