Posts created by Admin

Trčanjem se rekreativno bavim nekoliko godina. To rekreativno, ustvari je kampanjski. Jako mi je teško postići kontinuitet kakav bih htjela, ali prestala sam biti prestroga prema sebi i sad mi je super! Imam neku bazičnu kondiciju, mogu pet kilometara pretrčati za nešto manje od pola sata pa u prosijeku dvaput tjedno provjetrim glavu i rastrčim […]

Nakon zimske hibernacije, dolaskom proljeća i buđenjem prirode ponovno se aktivira i naše tijelo, a da ne bi pokleknuli uslijed temperaturnih promjena i povećane tjelesne aktivnosti potrebno je pripremiti ga. Rješenje za umor i iscrpljenost nije samo dovoljno sna već i tjelesna aktivan na svježem zraku te pravilna prehrana bogata voćem i povrćem. Najčešći uzrok […]

Matt Pinchak se ne sjeća pada. Sjeća se kada se uže zaglavilo dok je sa ženom penjao dugi smjer. Sjeća se svog pokušaja da oslobodi uže. A onda se sjeća kako se probudio u podnožju planine, nesposoban kretati se. Supruga ga je gledala kako se prevrće pokušavajući osloboditi uže te kako pada. ‘Odmah je bilo […]

Premda živimo u nekim čudnim vremenima u kojima nam ritam određuju razni Stožeri, političari upitnih kvalifikacija i činovnici Civilne zaštite koji povremeno preuzimaju ulogu lokalnih šerifa, činjenica je da život ide dalje. Malo usporeno, katkad i uzrujavajuće krivim putem, no ipak se kreće. Utrka malo ima, pa malo ipak nema, danas je Delta soj najopasniji, […]

U Hrvatskoj kao i u većini ostalih europskih zemalja počinje dugo očekivani četvrti val pandemije uzrokovane koronavirusom pa trkačice i trkače, prvenstveno rekreativce, očekuje velika neizvjesnost tijekom cijele jeseni. Jesen je u trkačkim kalendarima uobičajeno ispunjena velikim brojem događaja, jesen je definitivno doba utrka pa se samim time postavljaju i mnoga pitanja vezana uz trčanje […]

Dvije poznate hrvatske stručne edukatorice, Asja Petersen i Vjerna Nevistić, obje dugogodišnje suradnice magazina Trčanje, pokrenule su Učilište Equilibrium s programima joga i pilates instruktora. Polaznici će od studenoga kroz 300 sati teorijske i praktične nastave dobiti zvanje instruktora koje će se upisati u radnu knjižicu i vrijediti u svim državama Europske unije Moderno doba, […]

Ako redovito trčite deset ili više kilometara, znate što želite od tenisice za trčanje – natprosječnu udobnost i lakoću Salomonov model ULTRA GLIDE nova je tenisica za trčanje visokih performansi koja donosi nove užitke na velikim udaljenostima. Pogodne su za nove trkače koji žele mekoću i udobnost, kao i za ultra sportaše koji žele održavati […]

U kombinaciji da budu odgovorni prema novoj korona situaciji te izbjegnu nepotrebni prijevoz trkača u punim autobusima od Sošica do Radatovića, ali i želji da se prikaže jedan drugačiji Žumberak, organizator je ove godine odlučio start i cilj utrke ostaviti u Sošicama. Dosadašnja ruta utrke od Radatovića do Sošica trebala je spojiti Zapadni i središnji […]

Proteklog vikenda u Kranju je održana Slovenska 12-satna utrka, jedino ultramaratonsko natjecanje u Sloveniji i regiji koje se održava u središtu grada, na kojoj su sudjelovali neki od najboljih ultraša iz Slovenije i Hrvatske. U 7 sati startala je utrka od 12 sati, a u 13 sati i upola kraća vremenska dionica. Staza je bila […]

Sport primarno volimo zbog emocije, volimo ga jer u nama budi onu dozu neizvjesnosti i uzbuđenja, volimo ga jer se u njemu događaju čuda. Danas se jedno takvo čudo dogodilo u Kopenhagenu a autor nam je odavno poznat – taj uporni triatlonac opet nas je ostavio bez teksta, samo tjedan dana nakon epske borbe na […]