Vikendom na Medvednicu je projekt koji građane grada Zagreba vikendom vodi na planinarske izlete po Medvednici. Glavni cilj projekta je popularizacija tjelesne aktivnosti organiziranim hodanjem u prirodi. A drugi cilj projekta je osvještavanje građana grada Zagreba o Medvednici koja se nalazi u neposrednoj blizini grada i koja predstavlja idealan poligon za sportsko-rekreativne aktivnosti.
Izleti se organiziraju tijekom cijele godine kroz koje se građani upoznaju s planinarskim stazama i ljepotama planine te im se na taj način usađuje navika odlaska na planinu koja im se nalazi u zoni javnog prijevoza.
Projekt je 2015. godine pokrenula udruga Društvo športske rekreacije Aktivan život uz podršku i financijsku potporu Gradskog ureda za zdravstvo grada Zagreba i Zaklade Hrvatska kuća srca, a partner projekta je Park prirode Medvednica.
U 2026. godini provođenje projekta financiraju Grad Zagreb i Zagrebački savez sportske rekreacije Sport za sve.
‘Planinarenje i planinarski izleti sa kineziološkog stajališta imaju mnogostruke benefite za opću populaciju. Prije svega kao strukturirana i vođena aktivnost u kojoj kineziolog kontrolira intenzitet uspona i spuštanja sukladno mogućnostima populacije čime se ostvaruju ciljevi programa. Te ciljeve možemo definirati primarno kroz aktivaciju opće populacije i redukciju udjela sjedilačkog načina života u toj populaciji. Također, iznimno je i bitan aspekt međugeneracijske socijalizacije gdje nekoliko generacija može zajedno provoditi po zdravlje povoljnu rekreacijsku aktivnost planinarenja’, Filip Koražija, kineziolog i jedan od voditelja izleta
‘Izletom na jedan od najljepših vidikovaca na Medvednici, vidikovac Lipa, započinje provođenje višemjesečne manifestacije ReKreativno ljeto u Zagrebu 2026. koja je u organizaciji Zagrebačkog saveza sportske rekreacije Sport za sve. Ovom kampanjom žele se građanima grada pružiti besplatni sportsko-rekreacijski programi tijekom ljetnih mjeseci. Naš doprinos manifestaciji su ovi naši besplatni planinarski izleti po Medvednici. U subotu se okupljamo u 8:15 kod brane/retencije Bidrovec odakle krećemo na izlet’, Nedeljko Vareškić, voditelj projekta
Izleti će se održavati svaki vikend do 13. rujna, a najave budućih izleta se mogu pratiti na web stranici www.vikendom.hr
Foto Nedeljko Vareškić
