U najtežoj i najduljoj kategoriji prikladno nazvanoj Bura u kojoj sudjeluju 3 člana i ukupne je dulje 24 km pobjedu u muškoj kategoriji odnijela je ekipa 3Sixpack HV, u mix kategoriji ekipa Jeremije, dok su u ženskoj kategoriji najbrže bile djevojke iz ekipe Prohujale s burom. U kategoriji Maestral, u kojoj su dva člana jedne ekipe veslala 11km utrku su startale 32 ekipe, a pobjedu je u napetoj završnici odnijela ekipa DSR Feel the power u muškoj kategoriji, najbrži u mix kategoriji bili su Brzi i žestoka dok su pobjedu u ženskoj kategoriji odnijele djevojke iz ekipe Koda. U jedinoj trail utrci ove godine, Jugo svoju premoć pokazali su natjecatelji iz AK Sljemena, Hrvoje Vlašić i Irena Smojver najbrži u muškoj i ženskoj kategoriji.

Za kraj su kroz prekrasnu Maslenicu protrčali i prošetali mali i veliki sportaši u Obiteljskoj utrci i u skladu s porukom Europskog tjedna sporta dokazali da aktivni možemo biti uvijek i svuda, neovisno o dobi, spolu, vremenu ili lokaciji. Pobjedu su odnijeli otac i sin iz ekipe Dva kralja. Paralelno s natjecateljskim utrkama, na rivi u Maslenici za naše najmlađe, u suradnji s Udrugom Zadar i Eko Zrmanjom, bile su organizirane eko radionice u kojima su bolje upoznali naše podmorje dok je ronilačka ekipa Sv. Roka očistila okolno podmorje od otpada.

Europski tjedan sporta je inicijativa Europske komisije za promicanje sporta i tjelesne aktivnosti među građanima diljem Europe koja se u Republici Hrvatskoj kao i u ostalim državama članicama EU održava od 2015. godine. Posljednjih godina Tjedan se u svakoj državi obilježava istovremeno, u razdoblju od 23. do 30. rujna, a u 2023. održat će se njegovo deveto izdanje.

Glavna poruka kampanje Europski tjedan sporta je #BeActive te bi se ovom porukom trebalo potaknuti građane da se bave tjelesnom aktivnošću tijekom cijele godine. Više informacija o cijelom programu ETS-a možete pronaći na webu: www.europski-tjedan-sporta.hr.

Utrka je pojedinačna i ekipna, podijeljena u četiri težinske kategorije, pri čemu ekipu ovisno o kategorijama čine 2 ili 3 člana/ice. Održava se u četiri kategorije – BURA (tri discipline; kajak, trail trčanje i plivanje) dužine 24 km u kojoj sudjeluju 3 člana. Start: grupni u 10 sati na rivi Maslenica – iz mora, kajak. JUGO je pojedinačna trail utrka u dužini od 15 km. Start: grupni je 10:15 sati na rivi Maslenica. MAESTRAL je pak kajak utrka u kojoj sudjeluju 2 člana u dužini od 11 km. Start: grupni je u 12:00 sati – livada Rončević u kanjonu Zrmanje. LEVANAT je zapravo obiteljska pojedinačna trail utrka u dužini do 5 km. Utrka na kojoj sudjeluje više članova obitelji (roditelji s djecom, bake i djedovi s unucima, u ekipi je obavezno minimalno jedno dijete do 12 godina), lakšeg je profila s naglaskom na važnost očuvanja čistoće okoliša (čišćenje plaža i okoliša). Start: grupni je 11:30 na rivi Maslenica.

U sklopu utrke održat će se i razni popratni događaji koji uključuju Eko radionicu za djecu Upoznajmo naše podmorje od 10 do 11.30 sati Udruge Zadar i Eko Zrmanja. Nakon toga slijedi predstavljanje aplikacije – građanski monitoring stanja u prirodi. Uz pomoć mobilne aplikacije zainteresirani građani imat će priliku istražiti stanje u prirodi prikupljajući podatke o vrstama, staništima i generalno stanju očuvanosti u Natura 2000 i zaštićenim područjima u Zadarskoj županiji. Putem ove aplikacije volonteri sudjeluju u amaterskom prikupljanju bitnih ekoloških i bioloških podataka na području Obrovca i Benkovca te općina Novigrad, Posedarje i Jasenice, područja koja obuhvaćaju zaštićeni lokalitet (kanjon Zrmanja) i Natura 2000 područja.

Akcija čišćenja podmorja u organizaciji Ronilačkog kluba Sv. Roko počinje u 12.30 sati. Za dobru zabavu svih trkača i promatrača tu je zabavni program u sklopu kojeg nastupaju Dj Vito, Dj Uabua te Boris Plazibat Sax.

Europski tjedan sporta je inicijativa Europske komisije za promicanje sporta i tjelesne aktivnosti među građanima diljem Europe koja se u Republici Hrvatskoj kao i u ostalim državama članicama EU održava od 2015. godine. Posljednjih godina Tjedan se u svakoj državi obilježava istovremeno, u razdoblju od 23. do 30. rujna, a u 2023. održat će se njegovo deveto izdanje. Glavna poruka kampanje Europski tjedan sporta je #BeActive te bi se ovom porukom trebalo potaknuti građane da se bave tjelesnom aktivnošću tijekom cijele godine. Više informacija o cijelom programu ETS-a možete pronaći na webu www.europski-tjedan-sporta.hr.

Utrke su besplatne, a prijave su otvorene na portalu Stotinka.hr

Zagrijavanje uoči početka utrke predvodio je Mario Valentić, a nakon toga je Branko Baričević, voditelj Predstavništva Europske komisije u Republici Hrvatskoj označio start.

Ante Živković je s lakoćom stigao do još jedne pobjede premda je samo 24 sata ranije trčao utrku posljednjeg kola serije Zagreb 5×5. U subotu mu je za nešto više od 10 kilometara trebalo 35 minuta i 37 sekundi, minutu i 20-tak sekundi manje nego drugoplasiranom Ivanu Maletiću. Nedugo nakon njih ciljem je prošla i prva dama. Andi Tomaš, studentici 5. godine Medicinskog fakulteta, članici AK Svetice i trenerici u Omega školi trčanja, trebalo je 42:09 minute do cilja. Druga je bila Maja Perišić.

‘Staza je bila prilično zahtjevna, no zadovoljna sam pobjedom i ostvarenim vremenom. Bilo je lijepo sudjelovati u utrci kojom se potiče ljude da se počnu baviti tjelesnom aktivnosti i zaista sam sretna kad vidim koliko se rekreativaca odazvalo pozivu da nastupi na utrci’, kazala nam je Anda nedugo nakon prolaska ciljem.

Europski tjedan sporta inicijativa je Europske komisije za promicanje sporta i tjelesne aktivnosti diljem Europe, pri čemu zemlje sudionice organiziraju aktivnosti i događaje na nacionalnoj razini. Ovogodišnji tjedan sporta traje od 23. do 30. rujna i namijenjen je svima bez obzira na dob, podrijetlo ili tjelesnu pripremljenost. Njime se na razini Europske unije potiče građane na prakticiranje sporta i tjelesnih aktivnosti te podiže svijest o brojnim dobrobitima tjelovježbe.

Rezultati (M):

1. Ante Živković (AK Dubrovnik) 35:37
2. Ivan Maletić (AK Žumberak) 36:51
3. Dražen Dinjar (AK Rudolf Perešin) 36:55
4. Domagoj Jakopović (AK Agram) 36:55
5. Krešimir Balaško (AK Svetice) 37:24

Rezultati (Ž):

1. Anda Tomaš (AK Svetice) 42:09
2. Maja Perišić (AK Moslavina u pokretu) 43:16
3. Helena Gleđa (AK Dubrovnik) 45:25
4. Andrea Lipovac (-) 49:47
5. Tamara Igrec (AK Sljeme) 50:40

Kompletni rezultati objavljeni su na web stranici Stotinka.hr, a foto galeriju s više od 200 slika možete vidjeti na Facebook stranici magazina Trčanje.

Neven Miladin

Sportskom, rekreacijskom ili drugim vidom tjelesne aktivnosti bavi se 38 posto građana Hrvatske, među kojima samo 12 posto to čini tri do četiri puta tjedno, a 9 posto pet puta tjedno ili češće. Tjelesna aktivnost češće je navika stanovnika velikih gradova, visokoobrazovanih 30-godišnjaka na višim pozicijama i s višim prihodima te učenika i studenata u dobi od 15 do 20 godina. Kad je riječ o spolu, podjednako se ovim aktivnostima bave i muškarci i žene.

Navike se međutim mijenjaju s dobi pa se Hrvati, što su stariji, sve manje bave navedenim tjelesnim aktivnostima. Najmlađa dobna skupina (15–20 godina) značajno se više i češće bavi tjelesnim aktivnostima, 72 posto njih barem jednom tjedno. Najmanje su tjelesno aktivni stariji od 60 godina te se 80 posto njih nikada ne bavi tjelesnom aktivnošću.

Vrijeme koje Hrvati odvajaju za bavljenje navedenim tjelesnim aktivnostima u prosjeku je 40 minuta, a najveći dio njih (35 posto) provede 30 minuta do sat vremena baveći se nekom od ovih aktivnosti. Žene češće biraju kraće aktivnosti (do 30 minuta), dok najmlađa dobna skupina (15 do 20 godina) češće od prosjeka populacije za rekreaciju izdvoji između 91 i 120 minuta.

Otvoreni prostori, parkovi i priroda (46 posto) Hrvatima su omiljeno mjesto za bavljenje navedenim tjelesnim aktivnostima, sportski ili fitnes klub i centar bira 30 posto građana, dok kod kuće vježba njih 27 posto. Žene su nešto sklonije vježbanju kod kuće ili u zdravstvenim i fitnes centrima, dok muškarci nešto češće posjećuju sportske centre. Mladi između 15 i 20 godina, u odnosu na prosjek populacije, više preferiraju sportske klubove i centre u odnosu na otvorene prostore.

Zdravlje je glavni motiv za 61 posto građana da se bave sportskim, rekreacijskim ili drugim vidom tjelesnih aktivnosti. Osim radi zdravlja, najviše vježbaju kako bi poboljšali kondiciju (38 posto), opustili se (37 posto), bili s prijateljima (29 posto), zabavili se (27 posto), poboljšali svoj izgled (25 posto), kontrolirali težinu (18 posto) i poboljšali tjelesnu izvedbu (13 posto). Za većinu stanovništva (61 posto) oblik sportskih i tjelesnih aktivnosti kojima se bave ne zahtijeva nikakve novčane izdatke jer preferiraju aktivnosti na otvorenome. Oni koji izdvajaju određenu svotu novca za tjelesnu aktivnost, u prosjeku troše 120 kuna mjesečno – za plaćanje članarina, kupnju sportske opreme, dodataka prehrani i slično.

Dobiveni rezultati istraživanja, koje je provedeno na nacionalno reprezentativnom uzorku od 1.000 stanovnika RH starijih od 15 godina (52 posto žena i 48 posto muškaraca), potvrđuju da građani Hrvatske nisu dovoljno aktivni te njihova svijest o prednostima sporta i zdravih navika kretanja još uvijek nije dovoljno razvijena. Potrebno ih je potaknuti na bavljenje bilo kojom vrstom tjelesne aktivnosti, što je i jedan od ciljeva izrade Nacionalnog programa sporta za potrebe kojega je i provedeno ovo istraživanje.