Wrong turn je najkraća utrka na 3 km isključivo cestovnog karaktera, 9 km je rezervirano za NovskaRUN klasičnu utrku (kombinacija ceste i šume), dok je Spartana rezervirana za Leonidu, Kserksa i ostale Spartance koji se znoje i dehidriraju na 16 km brdovite ceste i šume.

U listopadu se po četvrti put planira organizacija humanitarne utrke Novska za nju, ove godine sa strogim sloganom Ne igraj se sa zdravljem! gdje se ulicama Novske trči na trasama dužine 5 i 10 kilometara. Osim utrke građana, organizirana je i utrka za mališane koji trče centrom Novske. Kao i svake godine dosad, sav novac prikupljen od kotizacija i priloga se donira za rad Centra za psihološku pomoć Udruge žena liječenih i oboljelih od raka Sve za nju iz Zagreba.

Ekipa iz AK NoGA se zaista trudi svaku utrku učiniti što kreativnijom i zanimljivijom te kao pravi Slavonci ugostiti natjecatelje kako samo Slavonci znaju.

Već tradicionalno, 19. kolovoza će rekreativci i ljubitelji trčanja na izboru imati tri staze različitih duljina. Najkraća nazvana Wrong turn je namijenjena ne samo početnicima, nego i ljudima koji se ne bave rekreativnim trčanjem, no žele sudjelovati ne samo u utrci, nego i u njezinom humanitarnom dijelu (dio novca prikupljenih startninama uplatit će se udruzi Sunca Novske). Tri kilometra asfaltirane ceste, uz pokoju laganu uzbrdicu, pored šume i kroz predivno uređena novljanska predgrađa, nije previše čak ni po jakom ljetnom suncu. Uostalom, na cilju će svakog od natjecatelja čekati hladna okrjepa, od vode i Hidre, do ledene Žuje.

Pomalo ozbiljna duljina od 9 kilometara (Run the Woods) namijenjena je rekreativcima koji vjeruju da mogu istrčati 3-4 kilometra lagane uzbrdice do lokalnog izletišta uz Novljansko jezero, zatim skrenuti na makadam i onda se fantastičnim šumskim singlicama vratiti u centar grada i proći ciljem. Iskreno, riječ je o jednoj od najljepših trkačkih staza na kojima se kombiniraju asfalt i šumski putevi.

Na kraju, nešto manje od 16 kilometara totalnog trkačkog ludila očekuje one najspremnije i najupornije. Premda se staza zove Spartana ipak ne trebate biti spremni kao legendarni Spartanci da biste završili utrku. Prvi dio staze vodi do jezera Bajer, a zatim nastavlja makadamom prema izvoru Jelenova glava te preko brojnih potočića i manjih zemljanih usjeka duboko u novljanskoj šumi vraća prema gradu.

Dakako, kao i uvijek do sada, startni paketi Novska Runa bit će bogati, a medalja koja se čekati sudionike na cilju ove će godine biti ukrašena motivom medvjeda, najnovijeg stanovnika okolnih šuma (ne brinite, nema brlog i naviku šetati u blizini kuća i rute kojom se trči).

‘Novska se posljednjih godina razvila u jedan od najprosperitetnijih i najljepših gradova Zapadne Slavonije i Sisačko-moslavačke županije. Puno se gradi i obnavlja, eko seoski turizam ima veliki potencijal, a sve većem broju posjetitelja svakako pridonose vrlo dobro osmišljeni rekreacijski turizam i blizina Jasenovca te Parka prirode Lonjsko polje. Kraće rečeno, svakako preporučujemo da na utrku u Novsku dođete koji dan ranije i zabavite se po svom guštu’, kazao nam je u najavu utrke njezin direktor Josip Fabijanić.

Ove godine Novska Run je ograničena na maksimalno 500 sudionika, a poučeni iskustvima proteklih godina, taj broj će se vrlo brzo popuniti. Prijave su otvorene na portalu Stotinka.hr, a cijene startnine su 12 (najkraća staza) i 20 eura (staze od 8 i 16 km). Na glavnom novljanskom trgu, nakon utrke, bit će održan veseli after party s koncertom i proglašenjima najbržih trkača, a veselica će se – nemojte nimalo sumnjati – oduljiti duboko u noć.

Neven Miladin
Foto AK NoGa

Prvog dana lipnja otvorene su prijave za peto izdanje utrke Novska Run. Riječ je o utrci koju organiziraju trkački entuzijasti okupljeni u Atletski klub NoGa i koja po mnogočemu predstavlja sportski vrhunac godine u Novskoj i okolici. U odnosu na prethodna izdanja, ove će godine ‘najveća od svih malih utrka’ u Hrvatskoj profićima i rekreativcima ponuditi jednu novu duljinu staze te znatno otežanu trasu najdulje staze.

Dakle, trčat će se utrka na 3 kilometra nazvana Wrong Turn (krivo skretanje) čija će trasa biti isključivo na asfaltiranoj cesti, standardna i najmasovnija utrka na 9 kilometara (Run the Woods) koja na idealan način spaja cestovno i Trail trčanje te naposljetku najdulja staza od 16 kilometara koja je ove godine znatno otežana radi strmog uspona planinarskom stazom koja vodi do vrha Crkvište na 330 metara nadmorske visine. Možda visinska razlika ne djeluje moćno, no upravo će se na tom usponu rješavati pitanje pobjednika. Uostalom, ime utrke je Spartana, a to, vjerujte, nije bez razloga.

Novska Run je proteklih godina itekako zaslužila epitet jedne od najboljih i najveselijih utrka u Hrvatskoj. Organizacijski je vrhunski pripremljena, startni paket je odličan (ako nas sjećanje ne vara, prošle godine težio je oko 3 kilograma uz napomenu da nije bio ispunjen bezvrijednim lecima i sličnim papirima), a energija uoči starta i nakon utrke je fenomenalna (tomu sigurno, među ostalim, doprinosi odlična hrana, puno piva i super koncert). Upravo je ta energija ono ‘nešto’ što svaki trkač-rekreativac traži i priželjkuje od utrke na kojoj sudjeluje.

Prijave za 5. Novska Run traju do 1. kolovoza, točnije, za sve uplaćene startnine do tog datuma organizatori jamče puni startni paket koji uključuje dri fit majicu, odličan med iz lokalnog OPG-a  Brankice Orlić (ako ste pomisli da ima veze s našom super ultrašicom Antonijom Orlić, onda ste u pravu, i usput, med je odličan) te unikatnu finišersku medalju.

‘Dakako, bit će još dosta proizvoda u startnom paketu, svaki od naših sponzora i pokrovitelja dat će makar neku sitnicu za trkače. S obzirom na to da iz godine u godinu rastemo po broju sudionika, ove godine se nadamo da bi na startu moglo stajati između 300 i 350 trkača. Nama nije važna masovnost, nego dobra atmosfera i uživanje u prelijepoj prirodi’, kazao nam je Josip Fabijanić, jedan od organizatora utrke.

Posebnost Novska Runa je i da je to jedna od rijetkih utrka na kojoj trčeći sudjeluje gotovo kompletan klub, od predsjednika do najsporijeg člana, no ne s idejom da na poznatoj stazi osvajaju mjesta na postolju i ruše PB-ove, nego da se druže s trkačima, bodre ih u trenucima kad je teško i, u konačnici, svojim gostima učine utrku veselijom.

Prijave za utrku otvorene su na webu Stotinka.hr.

Neven Miladin
Foto AK NoGa

Trčanjem se bavim nepunih godinu dana, a o trailu do nedavno nisam ništa znala. No unatoč tome u utrci u Novskoj stigla sam do nevjerojatnog trećeg mjesta. Iako su rezultati neusporedivi, bilo je ugodno stati na binu pored Antonije Orlić. Dobila sam veliku motivaciju za daljnji rad i napredak

Profesorica sam tjelesne i zdravstvene kulture, a u sportu sam od malih nogu. Svoju sportsku karijeru započela sam kao plesačica akrobatskog rock n rolla te u tom sportu postigla zapažene rezultate na državnoj razini, ali i na svjetskim i europskim natjecanjima kao članica reprezentacije RH. Već tada sam stekla navike redovitog tjelesnog vježbanja i aktivnog provođenja slobodnog vremena i sport je postao sastavni dio mog života. Nakon završenog kineziološkog fakulteta sportsku priču nastavljam kao trenerica u svom fitnes centru i nastojim prenijeti ljubav prema sportu brojnim rekreativcima koji su mi ukazali povjerenje.

Trčanjem se bavim nepunih godinu dana. Iako mi je atletika uvijek bila zanimljiva i rado sam kao djevojčica sudjelovala na kros i uličnim utrkama, glavni razlog početka trčanja bila je pozitivna energija koju su širili trkači Sisačke divlje trkačke lige.

Njihov entuzijazam prešao je na mene i vrlo brzo sam krenula s treninzima i prvim kraćim utrkama. Iz znatiželje prijavila sam i utrku Ozalj & Vrhovac trail (16 km) bez saznanja kako se uopće trči takva utrka. Potpuno neočekivano osvojila sam 2.mjesto u kategoriji. Trail me osvojio!

Ekipa s kojom trčim najavila je utrku NovskaRUN kao utrku koja se ne propušta tako da ni u jednom trenutku nije bilo upitno hoću li sudjelovati. Odabrala sam dulju stazu, onu od 16 kilometara kojoj je ime Spartana.

Stigao je i taj dan, 18. kolovoza. Prije same utrke osjećala sam blagu tremu koju su uskoro opustila poznata draga lica mojih ‘divljeligaša’, bogati startni paketi i čvrsta suprugova ruka uz moju. Atmosfera je bila ugodna i na samom startu. Nemam previše iskustva s trailom, a ni s utrkama ove dužine. Trčim po osjećaju, čuvam snagu i razmišljam ako ostane rezerve, iskoristit ću ju na kraju.

Cesta, šuma, sunce, hlad, uzbrdice, nizbrdice, makadam, kamenje, zemlja, blato, granje, koprive… sve to prolazimo mi sudionici ove utrke. Zahtjevno, ali opet i vrlo interesantno.

Klikni za sadržaj u novom broju magazina Trčanje

Nakon polovice utrke ostajem sama, trčim kroz šumu i u jednom trenutku lovi me panika pratim li oznake i idem li pravim putem. Moram priznati da mi je ova situacija odgovarala jer mi je olakšala prijeći nekoliko kilometara preusmjerivši mi pažnju s teških nogu i uspuhanih pluća. Stižem do jezera i sada znam da sam pogodila smjer. Samo nekoliko kilometara me dijeli od kraja. Uvjeravam samu sebe da je to malo i objašnjavam si da je to samo nekoliko krugova oko grabe na kojoj često trčimo mi divljeligaši, ali noge su ipak sve teže.

Puno misli prolazi kroz glavu, svi kvalitetno odrađeni treninzi i trenerove riječi podrške prije utrke. To mi daje snagu da završim utrku u dosta brzom ritmu i uđem u cilj kao treća žena. Iako su rezultati neusporedivi, bilo je ugodno stati na binu pored Antonije Orlić. Dobila sam veliku motivaciju za daljnji rad i napredak.

Veliku pohvalu dala bih organizatorima što su ovoj utrci dali humanitarni karakter i toplinu. Nadam se da će vitalno ugrožena djeca dobiti sva svoja prava, njihovi roditelji imati snage za daljnju borbu i na sljedećoj utrci donijeti nam lijepe vijesti.

Na kraju mogu reći da sam ponosna Spartanka i da će ova utrka s nazivom Tisuću koraka za jedan tvoj sigurno biti upisana u moj trkački kalendar i sljedećih godina.

Branka Vidović Kostelac

NovskaRUN je upravo takva utrka, natjecanje u kojem trkači uživaju od prvog do posljednjeg koraka na stazi, imaju mogućnost dobre zabave prije i nakon starta, a dojmove koje nose kući teško je objasniti u samo nekoliko rečenica. Definitivno, NovskaRUN je utrka koju bi svaki prosječni rekreativac morao istrčati barem jednom u životu.

Staza je zanimljiva i kombinira cestovno trčanje i trail. Konkretno, premda se trče dvije trase – 9 i 16 kilometara – u oba slučaja prvi dio staze je asfaltiran, prolazi kroz grad i prigradska naselja, uz prelijepe vizure obronaka psunjskog gorja, a drugi dio postavljen je u šumu koja osigurava hlad i daje jednu posve drugu dimenziju generalnog dojma natjecanja. Za razliku od velike većine drugih utrka u ovoj organizatori trče, a ne sjede u dubokoj hladovini uz pivo, dirigirajući mobitelima rad volontera. Oni zaista trče, ali se ne natječu, imaju startni broj, no konačno vrijeme im nije primarno. Tu su da upoznaju svoje goste, da ih motiviraju tijekom trčanja i potaknu da nastave u trenucima kad noge polako otkazuju poslušnost.

Ovogodišnji NovskaRUN ima i humanitarni karakter. Sva sredstva prikupljena od donacija građana i dijela kotizacija za utrku uručit će se Udruzi Kolibrići, udruzi roditelja vitalno ugrožene djece.

Ništa manje važno je i da okolica Novske nudi zabavu, priliku za izlete, šetnje, treninge i, ne manje važno, edukaciju. Recimo, samo 10-tak kilometara od centra grada nalazi se poznati jasenovački Kameni cvijet, monumentalni spomenik posvećen žrtvama stradalim u koncentracijskom logoru tijekom Drugog svjetskog rata. Posjet Spomen području Jasenovac nije samo stvar odavanja pijeteta ubijenima, nego i stvar opće kulture.

Ekoetno selo Strug

Ekoetno selo Strug također je mjesto koje svakako treba posjetiti. To je oaza mira i tišine, idealno mjesto za odmor, a smještaj predstavljaju stare kuće, neke od njih datiraju iz 1870-tih godina, prenesene i adaptirane kao dio turističke ponude južnog ulaza u Lonjsko polje. Hrana koju tamo možete pojesti potječe iz okolnih seoskih gospodarstava, a jela se pripremaju na tradicionalan domaći način i prema receptima posavskoga kraja. Uvjeravamo vas da ćete doživjeti nevjerojatnu eksploziju gastro okusa kojoj ćete se uvijek rado vraćati.

Dakako, Novska i okolica nude još puno toga vrijednog spomena i preporuke, no u središtu svega ipak je utrka. Ona je ta koja iz godine u godinu okuplja sve veći broj rekreativaca željnih istraživanja novih mjesta i upoznavanja novih ljudi, ona je ta koja postavlja standarde turističke ponude i prihvaćanja zdravog života kao svoje svakodnevice. U konačnici, slikovito rečeno, utrka je ukrasna mašna prelijepog i bogatog paketa kojim Novljani srdačno i dobrohotno dočekuju goste. Iz osobnog iskustva tvrdimo – dolazak na NovskaRUN nešto je radi čega sigurno nećete požaliti.

Neven Miladin
Foto NovskaIN

Sve za nju bila je utrka kojom su se prikupljala sredstva za istoimenu udrugu žena oboljelih od bilo koje vrste raka. S obzirom na to da je rak dojke jedan od statistički najčešćih zloćudnih bolesti žena u razvijenom svijetu (od te opake bolesti mogu oboljeti i muškarci), tako je i vizualni identitet za utrku predstavljao ljubičasti grudnjak na bijeloj polozi. Fantastični vizual definitivno je oduševio sve one koji su trčali ili navijali tijekom utrke, pa se nemojte čuditi kad na društvenim mrežama ugledate fotke simpatičnih muškaraca u majicama na kojima je nacrtan – grudnjak.

Svijest o potrebi organizacije takvih evenata očito je vrlo jaka jer se u Novskoj skupilo nekoliko stotina trkača i više od tisuću navijača, a u konačnici, ono što je i najvažnije, skupljeno je 27 tisuća kuna. Pobjednici? Rezultati su bili u drugom planu, no kako je odrađeno mjerenje vremena, tako je i red objaviti laureate.

Dakle, pobjednici utrke na 5 kilometara bili su Dora Bogić i Karlo Ciban, te Marijana Švajda i Ivan Maletić u utrci na 10 kilometara. Uoči starta utrka za odrasle održane su i utrke za klince na 300 i 700 metara (ovisno o dobi), što je podiglo atmosferu na jednu višu razinu. Dječja cika, navijanje roditelja, slavlje i veselje, bio je to pravi mali trkački party u centru Novske.

‘Hvala svim divnim ljudima, svima koji su uplatili kunicu on-line i ubacili u škrabicu koja je bila prisutna za vrijeme trajanje manifestacije. Hvala i svim firmama, obrtima i tvrtkama koje su nam pomogle na ovaj ili onaj način, hvala volonterima koji su se odazvali i pomogli nam u organiziranju ovoga. Cilj ove humanitarne manifestacije je bilo prikupljanje novčanih sredstava – a nije da ih nismo prikupili. Premašili smo i svoja očekivanja, a i očekivanja članica Udruge Sve za nju. Prikupili smo ukupno 27.tisuća kuna za njihov daljnji rad i našoj sreći zaista nema kraja’, kazali su nam organizatori.

Rezultati – 5 km (Ž):

1. Dora Bogić 0:19:12
2. Dorotea Rajić 0:23:02
3. Suzana Kostelac 0:23:09
4. Katarina Kovačević 0:23:32
5. Veronika Muraja 0:23:34

Rezultati – 5 km (M):

1. Karlo Ciban 0:15:35
2. Petko Drakulić 0:17:11
3. Goran Todorov 0:19:13
4. Ivan Brdarević 0:20:18
5. Damir Korica 0:20:19

Rezultati –10 km (Ž):

1. Marijana Švajda 0:42:38
2. Svjetlana Damjanović 0:43:43
3. Dušica Trkulja 0:44:15
4. Josipa Berek 0:46:56
5. Dajana Melnik 0:48:02

Rezultati –10 km (M):

1. Ivan Maletić 0:33:43
2. Goran Ugrčić 0:35:29
3. Vladimir Klinčić 0:36:59
4. Krešimir Valentić 0:39:18
5. Zoran Šudar 0:41:10

Neven Miladin
Foto Željko Gašparović

Nastanak i rizik oboljenja od malignih bolesti, iako individualan, predodređen je genetskim i okolišnim faktorima te stilom života. Pušenje, prehrana i nedostatak tjelesne aktivnosti se smatraju najvećim faktorima rizika. Zbog svega navedenog, organizator projekta je izabrao tjelesnu aktivnost kao ključnu točku prevencije malignih oboljenja na koju se treba stavljati naglasak od djetinjstva.

Dana 15. listopada obilježava se Europski dan zdravih dojki. Tijekom tog dana, kao i tijekom cijelog mjeseca listopada, javnost se na razne načine pokušava senzibilizirati o velikoj ulozi prevencije u smanjenu stope smrtnosti raka dojke, koja je u Republici Hrvatskoj u porastu. Jedna vrlo važna preventivna aktivnost je upravo tjelesna aktivnost, kao faktor koji smanjuje rizik nastanka malignih oboljenja, pa tako i raka dojke. Upravo je glavni cilj ove utrke osvijestiti građane da je trčanje, kao vid tjelesne aktivnosti vrlo koristan način prevencije malignih, ali i kardiovaskularnih oboljenja. Osim utrke odraslih građana, predviđena je i dječja utrka, također kako bi se djeci od malena usadila navika bavljenja tjelesnom aktivnošću. Utrka ima humanitarno – edukativni karakter, a sva sredstva prikupljena od donacija građana prilikom utrke će se uručiti Udruzi SVE za NJU! Udruga okuplja žene oboljele i liječene od raka, a pruža psihosocijalnu, informacijsku i logističku podršku ženama oboljelima od bilo koje vrste raka, kao i njihovim članovima obitelji. Udruzi se mogu obratiti žene iz cijele Republike Hrvatske, pa tako i Sisačko – moslavačke županije.

Utrka će biti cestovnog karaktera, trčati će se dužine od 5 km i 10 km za odrasle, te 400 metara za djecu. Nakon utrke i svečane dodjele prikupljenih sredstava predstavnicima Udruge SVE za NJU, sudionici utrke će paliti i puštati u zrak papirnate lanterne s napisanim porukama nade i ozdravljenja za sve oboljele od raka i njihove obitelji, nakon čega će uslijediti koncert Maje Posavec, bivše pjevačice grupe Detour.

Organizaciji utrke će pomoći i učenici, članovi Školske zadruge Ogrc Osnovne škole Novska koji će za potrebe utrke izraditi glinene medalje, kao i članovi Udruge mladih Novska s volonterima.

S obzirom na više od 250 prijavljenih trkača, NovskaRUN pretendira postati najveća utrka u Sisačko-moslavačkoj županiji, a dolasci zvijezda poput Antonije i Ante nesumnjivo pozitivno utječu na trend trčanja i rekreacije u Novskoj i okolici.

U utrci na 8 kilometara pobjede su pripale Antoniju Đurđeviću i Maji Radočaj kojima je trebalo oko pola sata za prolazak teškom stazom. Đuro Komlenović bio je drugi, a Andrea Fazlić treći u muškoj konkurenciji, dok su drugo i treće mjesto na toj utrci, u ženskoj konkurenciji, osvojile Ines Mahović Krpan i Antonija Demartini.

Na duplo duljoj dionici, osim Antonije i Ante, na postolje su se popeli još i Helena Gleđa i Zorica Cvanciger, te Bruno Erent i Ivan Maletić.

Rezultati – 16 km (M):

1. Ante Živković 56:52
2. Bruno Erent 57:12
3. Ivan Maletić 1:02:36

Rezultati – 16 km (Ž):

1. Antonija Orlić 1:13:31
2. Helena Gleđa 1:16:01
3. Zorica Cvanciger 1:19:03

Rezultati – 8 km (M):

1. Antonio Đurđević 28:27
2. Đuro Komlenović 28:35
3. Andrea Fazlić 29:36

Rezultati – 8 km (Ž):

1. Maja Radočaj 36:37
2. Ines Mahović Krpan 37:14
3. Antonija Demartini 38:22

*Rezultati svake kategorije nalaze se na linku Rezultati – 8/16 km (M/Ž)

Obje staze startaju sa središnjeg gradskog trga, no po težini se dosta razlikuju. Dok je kraća staza lakši spoj klasičnog cestovnog trčanja po asfaltu i traila, dulja staza dodatno kombinira veće uspone i vrlo uske staze. Nakon prolaska gradskih ulica trči se predivnom prirodom, nasipom uz jezera, kroz šume, uskim mostovima do proplanaka, a uz malo sreće trkači mogu vidjeti i srne i jelene.

Osim odličnih i dobro pripremljenih staza, organizatori se tradicionalno potrude za dobru atmosferu, odlični startni paket (s majicom i finišerskom medaljom) i puno dobre zabave nakon utrke, uz pivo i roštilj. No utrka ima i svoju humanitarnu notu…

‘Za vrijeme utrke organizirali smo jednu dobrotvornu akciju s plemenitim ciljem. Naime, u suradnji sa Zakladom Ana Rukavina održati će se upis u Hrvatski registar dobrovoljnih darivatelja krvotvornih matičnih stanica a upisati se može svaka zdrava osoba od 18 do 40 godina. Upisivanje se vrši na način da nakon popunjavanja pristupnice dajete jednu malenu epruvetu krvi za HLA tipizaciju. Bez brige, krvi će Vam ostati dovoljno da istrčite utrku do kraja. Bit će tu i Sajam zdravih životnih navika s prodajnim štandovima lokalnih OPG-ova’, kazao nam je jedan od organizatora utrke, Josip Fabijanić.

Utrku već treću godinu, i to vrlo uspješno, organizira skupina zaljubljenika u trčanje, rekreaciju i prirodu, okupljena u AK NoGa. Nagradni fond za pobjednike dulje staze iznosi 3.000 kuna, a prijave za utrku moguće su do 31. srpnja i to preko službene web stranice utrke.

Satnica:

Neven Miladin