Garmin je predstavio Index Sleep Monitor, iznimno udobnu i laganu pametnu traku koja omogućuje detaljno praćenje sna za potpuni uvid u opće stanje organizma i razinu oporavka. S baterijom koja traje do 7 noći i neprekidnim Pulse Ox mjerenjem zasićenosti krvi kisikom, Index Sleep Monitor nosi se na nadlaktici i prati faze sna, HRV status, disanje, temperaturu kože, i druge parametre kako bi korisnicima izračunala rezultat spavanja i pružila vrijedne uvide u njihovom zdravlju. Nakon buđenja, svi se podaci automatski sinkroniziraju s aplikacijom Garmin Connect, gdje se mogu povezati s podacima kompatibilnog Garmin pametnog sata- idealno za korisnike koji tijekom noći ne nose sat ili žele dublje razumjeti svoj noćni oporavak.

Odmor i oporavak

Tijekom noći, Index Sleep Monitor prati niz pokazatelja sna i oporavka, a svi su dostupni za pregled unutar aplikacije Garmin Connect:

• Rezultat spavanja: svako jutro dobivate personalizirani rezultat (0-100) temeljen na duljini sna, razini stresa, fazama sna i ostalim činjenicama.
• Faze sna: pratite koliko ste vremena proveli u laganom, dubokom i REM snu, i kada su se te faze dogodile tijekom noći.
• HRV status: pogledajte prosječnu vrijednost HRV-a i pripadajući status (uravnotežen, neuravnotežen, nizak ili loš). Nakon nekoliko noći nošenja, uređaj će uspostaviti vašu osobnu baznu liniju za bolji uvid u oporavak i cjelokupno zdravlje.
• Pulse Ox: pratite zasićenost krvi kisikom tijekom noći.
• Promjene disanja: U kombinaciji s Pulse Ox funkcijom, omogućuje bolje razumijevanje promjena u obrascima disanja tijekom spavanja.
• Stopa disanja: pratite učestalost disanja kroz cijelu noć.
• Temperatura kože: evidentirajte promjene u temperaturi kože koje mogu ukazivati na fizičku aktivnost, uvjete spavanja, moguću bolest i druge čimbenike.
• Praćenje ženskog zdravlja: pomoću temperature kože, žene mogu dobiti uvid u svoj menstrualni ciklus, uključujući poboljšana predviđanja menstruacije i procjene prošlih ovulacija. Također, moguće je pratiti trudnoću te dobiti savjete o tjelovježbi i prehrani unutar aplikacije Garmin Connect.
• Body Battery pokazatelj energije: pratite razinu energije i saznajte jeste li spremni za dan ili vam je potreban dodatan odmor. Uz kompatibilni pametni sat, dobivate još cjelovitiji prikaz energije – danju i noću.
• Praćenje stresa: provjerite je li san protekao u miru, uravnoteženo ili pod utjecajem stresa.

Pametni alarm

Za ugodno buđenje tu je pametni alarm – koristi podatke o lakšim fazama sna unutar prethodno odabranog vremenskog okvira kako bi vas probudio blagom vibracijom, čime se olakšava početak dana.

Index Sleep Monitor dolazi u dvije veličine (S-M and L-XL), a jednostavno se održava – dovoljno je ukloniti modul i traku oprati u perilici rublja na laganom programu. Uređaj je već dostupan po preporučenoj maloprodajnoj cijeni od €169,99. Više informacija potražite na: www.garmin.com.

Pomalo skeptični, ali i jako radoznali krećemo u avanturu zvanu ‘upoznaj centar Zagreba’. Dolazimo do Trga bana Jelačića totalno opremljeni: skinute aplikacije, odabrana tura, slušalice, držači moba. App nas usmjerava na start, odbrojavanje počinje, stavljamo slušalice na uši i sa smješkom prihvaćamo početak avanture.

Kroz slušalice začujem ugodan glas koji me vodi od destinacije do destinacije te mi svaku poziciju detaljno opisuje. Čak saznajem stvari o mojem Zagrebu za koje nisam nikad čula. Upute su toliko precizne i detaljne da se čak ni naša Dalmatinka kojoj je orjentacija po Zagrebu „jača strana“ nije mogla zbuniti. Aplikacija čak upozorava na pješački prelaz, stepenicu i slično. Wooooow! Nastavljamo dalje, idemo vidjeti što se još da saznati iz ovoga. Odjednom, otprilike na pola naše ture zaviče isti glas: Stani ! Ne žuri! Pogledaj kako je lijep pogled na Grad. Uslikaj se! Brzo svi uz osmjeh skinemo slušalice i ajmo selfie, hahahaha, baš kao mala djeca.

Krećemo dalje do HNK, Botaničkog vrta… ššššš za neke stvari morate i sami saznati, ne mogu sve otkriti. Negdje pred kraj počele su mi smetati slušalice u ušima, s obzirom da inače nikad ne trčim s njima, pa odlučim App staviti na zvučnik (pa kaj, neki puštaju glazbu, a ja simpatičnog turističkog vodiča), trčimo mi tako i slušamo upute, kad odjednom meketanje ovčica. Ljudi se okreću za nama i u čudu gledaju. Tada saznajem da je na jednom od najljepših parkova u samom centru današnjeg Zagreba bio stočni sajam. Stvarno sam se oduševila načinom kako su to naši prezentirali u aplikaciji i informacijom koju nikad prije nisam čula.

Mogu se još jedino zahvaliti ekipi iz Sight Runa što su mojim prijateljima i meni uljepšali večer (i to ponedjeljak) i upoznali nas s našim gradom na posve drugačiji način. Topla preporuka svima: SightRun App na mobitel, slušalice u uši (ili pojačati zvučnik) i krenite hodajući, trčeći, biciklom… bilo kako samo krenite. Čeka vas odlična priča i puno zabave.

Janja Bubaš

Na najvećem sajmu potrošačke elektronike na svijetu poseban dio bio je rezerviran za sport i rekreaciju. Prošli smo paviljonima lasvegaškog Convention Centra i odabrali pet gadgeta koji će biti najzanimljiviji trkačima.

Garmin Forerunner 645

Smartfon nam više ne treba za vrijeme treninga: Garmin je predstavio Forerunner 645, GPS sat s integriranom glazbom. Sat može sadržavati do 500 pjesama ili do 4 GB glazbe. Također, mogu se prenijeti unaprijed uređene playliste s Deezera i slušati omiljene melodije povezivanjem na bežične Bluetooth slušalice. Uređaj će biti dostupan u ožujku, a cijena otprilike 450 USD.

Aftershokz Trekz Air

Trekz Air je bio jedan od zanimljivijih gadgeta na ovogodišnjem CES-u. Riječ je o slušalicama koje prenose glazbu putem kosti lica bez ubacivanja ušnih tipli u ili naušnjaka na uši eliminirajući uobičajene probleme s tradicionalnim slušalicama. Može se slušati omiljeni popis pjesama i istodobno biti svjestan svoje okoline, bez ikakve brige o tome da bi u nekom trenutku ušne tiple mogle ispasti iz srednjeg uha.

Suunto 3 Fitness

Suunto je odlučio svoj sportski dizajn prilagoditi klasičnim parametrima i u igru uvesti osobnog trenera na zglobu. Sadrži integrirane prilagodljive upute za treniranje koje mogu pomoći u poboljšanju cjelokupne sposobnosti pružanjem personaliziranih sedmodnevnih planova. Propusti li se vježba, automatski će se prilagoditi plan. Iako ne sadrži GPS, može pratiti brzinu i udaljenost trčanja s pomoću akcelerometra. Bit će dostupan u proljeće 2018. za 200 USD.

Jabra Elite Active 65t

Ove prave bežične slušalice napravljene su za trkače koji samo žele jedan set dodataka za sve u svom životu. Kreirani za aktivne korisnike, imaju akcelerometar za praćenje udaljenosti i poseban premaz koji ih čini otpornima na znoj, vodu i prašinu. Zahvaljujući četirima senzorima za uklanjanje buke i zaštitu od vjetra, trkači mogu prihvatiti pozive u pokretu i povezati se s virtualnim asistentima kao što su Siri ili Alexa. Sluške se pune nakon pet sati korištenja.

Under Armour HOVR Phantom i Sonic

Under Armour je na CES-u predstavio svoju inovativnu tehnologiju HOVR na tenisicama HOVR Phantom i HOVR Sonic. Tehnologija omogućuje bolju apsorpciju udaraca (što pomaže smanjiti negativan utjecaj na zglobove, koljena i gležnjeve). Također je dizajnirana za bolji ‘povratak energije’. Ono što je u tehnološkom smislu najvažnije kod tih tenisica je da se za dodatnih 10 USD dobiva i ugrađeni čip koji se sinkronizira s aplikacijom MapMyRun za praćenje GPS informacija, zajedno s vremenom, ritmom, trajanjem i udaljenosti. Cijena: od 110 do 140 USD od veljače.

Iza SightRun mobilne aplikacije stoji tim od četvero trkača. Ivan Videk, Hrvoje Horvat, Tamara Markotić i Sandra Bortek pokretači su projekta. Svoj tim su od početka razvoja pojačali mladim snagama, dvojicom developera Marinom Grbićem i Ivanom Orehovcem te UX dizajnericom Elenom Crnković.

Zagreb prvi na list gradova

Iako je inicijalno SightRun zamišljena kao aplikacija za turiste koji dolaze u Zagreb, i lokalni trkači mogu uživati istražujući domaće destinacije. Upravo će zato prve ture bit dostupne i na hrvatskom i engleskom jeziku. Zagreb je prvi grad koji će biti dostupan kroz aplikaciju, a već su u pripremi i nove hrvatske destinacije.

‘Između velikog broja trkačkih aplikacija, SightRun nije nimalo nalik na one koje samo mjere vaš trening. Uz SightRun aplikaciju i trčanje uz nasip može biti zabavnije. Sadržaj u aplikaciji prilagođen je trkaču’, rekao nam je Ivan, zadužen za osmišljavanje sadržaja, a Hrvoje dodao: ‘Nije bitno koliko brzo trčite jer aplikacija koristi GPS sustav mobilnog uređaja koji prema lokaciji trkača aktivira sadržaj. Mnogo testiramo jer nam je važno da se trkači osjećaju sigurno uz SightRun aplikaciju. S tehnologijom je lako i nije, jer koliko god pazili na stvari uvijek naletite na neki bug’.

Aplikacija sadrži audio trkačke ture koje trkaču daju navigacijske upute i zanimljive podatke o lokaciji na kojoj trče. Dovoljno je da trkač skine kroz aplikaciju željenu turu, dođe na startnu točku, stavi slušalice i stisne play. Nakon toga mu više nije potreban internet, a mobitel može pospremiti i prepustiti se da ga aplikacija sigurno provede kroz grad.

Novi turistički proizvod

SightRun mobilna aplikacija već je prepoznata startup ideja s kojom je ovaj tim pobijedio na natječajima kao što je Startup Factory Zagreb, Women Invest, a našli su se i u TOP20 najboljih startupova međunarodne konferencije Zagreb Connect.

SightRun ne pomaže samo trkačima da upoznaju novu destinaciju, već i destinaciju predstavlja kao Runner’s Friendly. Specifičan način kreiranja tura, omogućuje da se kroz turu promoviraju i usluge i proizvodi koji mogu biti zanimljivi ovoj publici.

‘Aplikacija omogućuje i hotelijerima da svojim klijentima ponude turu koja starta ispred njihovog hotela. Osim što svojim klijentima nude vrijednost više, kroz aplikaciju promoviraju i svoj brend’, rekla nam je Tamara.

Prvi trkači-testeri oduševljeni su konceptom aplikacije, uživali su upoznavajući Zagreb trčeći, te s nestrpljenjem čekaju nove ture, ne samo u Hrvatskoj već i u inozemstvu.

‘SightRunning – trčanje i upoznavanje destinacije vani je iznimno popularno. Drago nam je čuti da se trkačima sviđa aplikacija, a još više nas veseli što nam mnogi žele pomoći u kreiranju tura. Prekrasno je kad imate potporu sa svih strana. Sada još samo trebaju skinuti aplikaciju i trčati s njom’, dodala je Sandra za kraj.

Poduprite prvi hrvatski trkački startup i učinite trčanje zanimljivijim. Aplikacija je dostupna na Google Playu, a sve novosti možete pratiti i preko njihove Facebook stranice SightRun App.

Ivana Papić

S obzirom na to da sam ujedno i kakti neki trkač, moja pažnja je posebno usmjerena na uređaje koji uz pomoć GPS-a pružaju veliku pomoć prilikom upražnjavanja redovnih treninga tako da mi na lijep način kažu gdje sam, koliko trčim i koliko još imam do najljepšeg trenutka u trčanju – hodanja nakon odrađenog treninga.

Nekim čudnim kozmičkim zapletom (ima li drugačijih) došao sam u privremeni posjed sata koji se imenom i prezimenom zove Samsung Gear S3 i predstavlja prvi ozbiljan izlazak ovog tehnološkog diva na tržište trkačkih nosećnica (wearablesa) i već samim službenim predstavljanjem polarizirao je trkačko-geekovsku zajednicu – dok su jedni bili uvjereni da bi to mogla biti super stvar, drugi su rekli da nema šanse da takav uređaj na tržištu konkurira već zacementiranom Garminu i malo manje zacementiranom Polaru. A jedini način da se tako nešto ustanovi jest da se tako nešto istestira.

Tako i bi.

Pomalo čudni početak

Prvi susret sa satom, nakon početnog otpakiravanja i skidanja 10 folija s osjetljivih dijelova satova, bio je – okej, što da sada radim s tim? Naime, jedan prosječni Garmin napravljen je tako da ga upalite, stisnete gumb i krenete trčati. Nema tu posebne filozofije (uz iznimku novih Fenix modela, ali to nije tema ovog teksta), no ovaj sat je već u početku jasno davao do znanja da će trebati malo prilagodbe da se sve stvari postave na svoje mjesto.

Uskoro sam i shvatio zašto – jedan smartwatch i jedan trkački sat su dijametralno suprotne stvari jer prvi upakirava 30-tak funkcionalnosti dok drugi ima samo jednu namjenu – mjerenje vremena, računanje tempa i ostale trkačke funkcije.

S druge strane, Samsung Gear S3 vam nakon Bluetooth povezivanja s mobitelom omogućuje da ga koristite kao handsfree uređaj za razgovor (vrlo, vrlo praktično za vrijeme vožnje autom), primanje poruka i svakakvih notifikacija na njega, instaliranje dodatnih aplikacije, kompletnu S-Health aplikaciju koja će vas, ako vi to želite, pravovremeno obavještavati da se trebate kretati, raditi sklekove i čučnjeve… onda je tu barometar, pulsmetar na zapešću, vremenska prognoza, stotine različitih izgleda glavnog sata i sve to upakirano u brz, no ne previše malecni uređaj. Ima tu još gomila toga, no ovo je pregled sata iz trkačke perspektive pa ostanimo na tome.

Prvo testiranje prošlo je pomalo čudno – iako je GPS na satu točno izmjerio stazu kojom sam se kretao, puls pogodio u gotovo 89 posto slučajeva i konačni pace izbacio točno, za vrijeme samog treninga trenutni pace i prosječni pace skakali su od 5 min/km do 15 min/km u razmacima od sekunde. I dok je između kilometarskih oznaka taj podatak bio vrlo neprecizan, ukupni pace koji mi je iskočio na ekranu za taj kilometar bio je savršeno točan! Drugim riječima, ovdje se ne radi o nepreciznom GPS-u nego, barem po meni, softverskoj grešci koja krivo izbacuje pace za vrijeme trčanja, a vjerojatno je povezano sa stalnim ulaskom i izlaskom sata iz power-saving moda. Dobra vijest je da je zadnja instalacija S-Health aplikacija malo popravila ovu grešku i siguran sam da će neko od sljedećih ažuriranja to potpuno ispraviti – tim više što je aplikacija MapMyRun koju možete instalirati na Gear S3 već riješila taj problem.

Iskreno preporučujem…

Osim ovoga, satu nisam uspio pronaći niti jednu drugu manu – baterija traje solidno dugo (punim ga svaka 3, 4 dana), sučelje je prekrasno, prelazak između raznih funkcija (vrijeme, dužina, pace) moguće je Swipe-om preko ekrana ili okretanjem ringa koji okružuje sat i inače služi navigaciji u izbornicima. Ako se još povrh svega možete natjerati da sat nosite i dok spavate, dobit ćete lijepi uvid u vaše spavačke navike – kada spavate čvrsto, kada plitko… kada mjesečarite do frižidera i koji vam je puls bio čitavu noć. Sve u svemu – jedan kompletan i pregledan sistem za praćenje ne samo trkačkih nego i drugih svakodnevnih aktivnosti, i sve prikazano u preglednom i dobro dizajniranom sučelju.

Moram ovdje napomenuti da će u cijeloj priči ipak najbolje proći korisnici Android telefona (pogotovo Samsung uređaja) jer Gear aplikacija, iako postoji i za iOS uređaje, nije ni približno tako upotrebljiva i bogata kao ona za konkurentsku platformu.

Na kraju ovih mjesec dana testiranja, mogu slobodno dati svoj zaključak – ako ste zadrti trkač koji na ekranu želi u isto vrijeme imati trenutni pace, prosječni pace (točne u sekundu) i vrijeme i ako vam je definiranje intervalnog treninga u satu must-have, slobodno preskočite ovaj uređaj. S druge strane, ako ste rekreativni trkač koji inače trči s mobitelom i nekom GPS aplikacijom na njemu i ako trebate uređaj koji će vam biti malo više od običnog mjerača vremena i pri tom vidite iskoristivost u smart funkcijama koje ovaj sat nosi, iskreno ga preporučujem.

I ne. Ovaj sat nije Garmin-killer. On je potpuno drugačije koncipiran i napravljen je za potpuno drugačije tržište i vrlo različitu publiku. Vi jedino morate saznati u koju vi spadate.

Sat se može kupiti po trenutnoj cijeni od 2999 kn što ga svrstava u višu cjenovnu klasu trkačkih satova. No, ponovimo još jednom – nepravedno bi bilo ovaj sad nazvati trkačkim kada je trčanje i bilježenje vašeg vremena samo jedna od mnogih opcija koje pruža.

Ako mene pitate za mišljenje, ja ću si ga sigurno kupiti.

Samo tu vreću novaca da lociram…

Siniša Mareković

“Forerunner 735XT predstavlja ultimativni GPS pametni sat namijenjen onima koji žele detaljne podatke o svakodnevnom treningu i utrkama”, rekao je Dan Bartel, potpredsjednik Garmin gobalne prodaje. “Nudi opsežne podatke za sve aktivnosti, omogućuje povezivanje s pametnim funkcijama uključujući obavijesti i automatsko slanje podataka na Garmin Connect. Uz Connect IQ besplatne aplikacije osigurana je presonalizacija uređaja”.

Bez obzira odrađujete li redovan trening ili ste na startnoj liniji, s lakoćom možete pratiti izmjerene podatke pomoću Forerunner 735XT GPS sata. Uz Elevate tehnologiju mjerenja pulsa na zapešću, Forerunner 735XT vam omogućuje cjelodnevno praćenje pulsa bez potrebe za dodatnom pulsmetar trakom. Za naprednu dinamiku trčanja i ostala detaljna mjerenja, možete staviti pulsmetar traku na prsa tijekom vježbanja i mjeriti podatke kao što su duljina koraka, balans dodira s tlom, omjer vertikalne oscilacije i drugo.

Dodatne ugrađene aktivnosti uključuju vožnju biciklom, plivanje duatlon i triatlon, pješačenje, cross-country skijanje, vježbe snage, veslačke sportove i kardio treninge.  Kompatibilan je s Vector mjeračem snage i cjelokupnom linijom Varia uređaja za sigurnost biciklista. S vodootpornosti do 5 ATM (50 metara) i funkcije za plivanje moguće je intenzivnije vježbati u bazenu nego ikad prije uz potpunu kontrolu. Dodirom na tipku lagano izmjenjujte sportove koristeći automatsku ili ručnu multisport opciju.

Forerunner 735XT je Connect IQ kompatibilan i prvi uređaj s ugrađenom Strava Live Suffer Score aplikacijom. Suffer Score se temelji na vašem pulsu i daje uvid u podatke o kvaliteti vježbanja. Bez obzira jeste li vikend ratnik ili profesionalni sportaš, i imate veći broj otkucaja srca možete postići bolje rezultate. Aplikacija Strava Live Suffer Score je dostupna svima čiji uređaji su Connect IQ kompatibilni, ali samo pretplatnici Strava Premium računa mogu pratiti svoj suffer score rezultat i usporediti svoje rezultate s drugima. Kupovinom modela Forerunner 735XT dobivate mogućnost besplatnog 60-dnevnog korištenja Strava Premium računa, a vlasnici Connect IQ kompatibilnih uređaja dobivaju mogućnost besplatnog 30-dnevnog korištenja.

Dodatne aplikacije kao i widgete, izglede zaslona i podatkovna polja možete preuzeti u Connect IQ trgovini kako bi prilagodili sat svom stilu i potrebama.

Tijekom cijelog dana Forerunner 735XT se automatski sinkronizira s Garmin Connectom gdje možete pratiti kvalitetu sna, uključiti se u online izazove i natjecati se s prijateljima te osvajati virtualne medalje. Dodatnu korist pružaju vam Garmin Connect Insights digitalni sadržaji, poput podsjetnika za kretanje i zdravstvenih savjeta prilagođenih vašoj statistici i navikama kako biste mogli postići zadane ciljeve. Insights vam daje uvid u vaše rezultate te usporedbu s drugima za dodatnu motivaciju.

Uz Forerunner 735XT stalno ste povezani i omogućeno vam je praćenje u stvarnom vremenu, zvučna upozorenja, kontrola glazbe te praćenje društvenih mreža. Također možete primati i sve obavijesti s kompatibilnih pametnih telefona, uključujući dolazne pozive, poruke, e-mailove, aplikacije, obavijesti iz kalendara i društvenih mreža…

Forerunner 735XT ima autonomiju baterije do 14 sati u načinu rada za aktivnosti i 11 dana u načinu rada kao sat. Dostupan je u crnoj i sivoj ili ponoćno plavoj i ledeno plavoj boji. Preporučena maloprodajna cijena kompleta (uključen HRM-Run senzor pulsa) iznosi 3.990,00 kn. Preporučena maloprodajna cijena kompleta koji uključuje HRM-Tri i HRM-Swim senzore pulsa iznosi 4.790,00 kn. Jamstvo vrijedi 24 mjeseca od datuma kupnje.

“Zdravstveno osviješteni korisnici sve više traže značenje statistike njihovih aktivnosti”, rekao je Andrew Silver, voditelj Garmin EMEA Fitness grupe proizvoda i dodao: “Radi se o tome da volim vidjeti podatke, ali me uz to zanima i kako se to odnosi na moje opće stanje. Pomoću novih alata za praćenje kondicije – kondicijska dob i razina stresa, vívosmart 3 odgovara na takva pitanja, čime se postavljaju novi standardi u industriji praćenja aktivnosti”.

vívosmart 3 predstavlja nove alate za praćenje kondicije dizajnirane kako biste mogli bolje razumjeti fizičko stanje i mogućnosti vašeg tijela. vívosmart 3 je prvi uređaj iz Garmin vívo serije koji procjenjuje VO2 max, mjerljivu indikaciju aerobnih mogućnosti do sada dostupnu samo u sofisticiranijim Garmin satovima za trčanje. Vidjet ćete svoj VO2 max rezultat iskazan u razinu kondicije, od slabe do vrhunske. VO2 max se također koristi za izračun kondicijske dobi; na temelju VO2 max, kondicijska dob vam omogućuje na jednostavan način shvatiti napredujete li kondicijski. Što je niža vaša kondicijska dob u usporedbi s vašim stvarnim godinama, to bolje. Kroz naporan rad i vježbanje, možete povećati svoj VO2 max i smanjiti vašu kondicijsku dob. vívosmart 3 također uključuje i novu aktivnost vježbanja snage koja vam omogućuje fokusiranost na izvedbu dok vam broji ponavljanja vježbe. Trening snage prati ponavljanja, setove pa čak i vremena odmora tijekom vježbi s utezima ili vašom tjelesnom težinom. Ti se podaci šalju na Garmin Connect, gdje ih možete detaljnije pregledati.

Želite li živjeti zdravijim stilom života, poboljšanje emocionalnog stanja može biti jednako važno kao i povećanje vremena provedenog u teretani. U tu svrhu, vívosmart 3 dodaje praćenje razine kondicije cjelodnevnom funkcijom praćenja stresa. Kada niste u pokretu, vívosmart 3 prati varijabilnost brzine otkucaja srca, koja se koristi za izračunavanje i mjerenje razine stresa, prikazanog kao grafikon izravno na zaslonu uređaja. Visoka razina stresa? vívosmart 3 sadrži vježbu disanja kojoj možete pristupiti s uređaja kako biste potaknuli opuštanje i smanjili razinu stresa. Dugoročna vremenska linija razine stresa dostupna je na Garmin Connectu, pomoću nje možete prepoznati uzorke stresa te promijeniti način života kako biste izbjegli ili se bolje nosili sa stresnim situacijama.

Uz praćenje broja koraka, brzinu otkucaja srca, broj katova na koje ste se popeli, kalorije, udaljenost i spavanje, vívosmart 3 također mjeri intenzitet aktivnosti kroz intenzivne minute koje se mjere prema ciljevima koje preporučuju vodeće zdravstvene organizacije. Zahvaljujući Garmin Move IQ, ne morate brinuti o pokretanju ili zaustavljanju mjerenja određene aktivnosti kako biste ih snimili. Move IQ automatski prepoznaje aktivnosti poput hodanja, trčanja, vožnje bicikla, plivanja i kružnog treninga.

vívosmart 3 se automatski sinkronizira s mobilnom aplikacijom Garmin Connect tijekom dana spremajući statistiku za lakši kasniji pristup. U Garmin Connectu, besplatnoj online zajednici, možete pratiti svoje vježbe, aktivnosti treninga snage, razinu stresa, obrasce spavanja i pridružiti se online izazovima te se natjecati protiv prijatelja i osvojiti virtualne bedževe. Možete primati i Garmin Connect Insights, personalizirane zdravstvene sadržaje usmjerene ka postizanju ciljeva, pohvale kad se dostignu kilometri te relevantne zdravstvene savjete stručnjaka. Za dodatnu motivaciju, tu je usporedba s drugima poput vas.

Svojom neupadljivom narukvicom i novim tanjim profilom, vívosmart 3 nadopunjuje svaki sportsko-ležerni stil. Uređaj ima skriveni zaslon koji je vidljiv samo kada je aktiviran putem gesti, upozorenja ili obavijesti. Kada nije u upotrebi, zaslon se isključuje i stapa s narukvicom. vívosmart 3 je dostupan u crnoj ljubičastoj boji i savršen je suputnik za svaku priliku, ured, teretanu, bazen…

Preporučena maloprodajna cijena za vívosmart 3 iznosi 1.190,00 kn.

Pratite svoje performanse, treniranje i oporavak

Forerunner 935 pomaže u praćenju treniranja i oporavka kako biste se mogli bolje pripremiti za utrku ili trening. Status treniranja novi je alat za praćenje performansi koji automatski procjenjuje zadnja vježbanja i indikatore performansi te na temelju toga pokazuje trenirate li produktivno, prema vrhuncu forme ili ste u fazi pretreniranosti. Možete čak i vidjeti ukupno opterećenje treniranja koje mjeri volumen vježbanja u zadnjih 7 dana i uspoređuje ga s optimalnim rasponom volumena za vašu razinu kondicije i s vašim zadnjim treninzima.

Naravno, Forerunner 935 mjeri najvažnije parametre trčanja pomoću kojih možete analizirati svoje performanse. Mjerenja kao što su kadenca, duljina koraka, vrijeme i balans vremena dodira s tlom, vertikalna oscilacija i omjer vertikalne oscilacije ključni su parametri za razumijevanje vlastite kondicije koji vam omogućuju da na dan utrke izvučete maksimum iz svojih mogućnosti.

Mjerenje pulsa na zapešću jednostavan je izbor kad se želite kretati bez ograničenja na dan utrke, ali Forerunner 935 pruža vam i mogućnost dobivanja mnogo više podataka ako stavite kompatibilnu traku sa senzorom za mjerenje pulsa na prsima. Traka sa senzorom za mjerenje pulsa na prsima omogućuje pristup naprednim funkcijama kao što su laktatni prag i test stresa.

Bez brige se uputite izvan dometa

Koje aktivnosti 935 može pratiti? Više nego što možete zamisliti! Triatlonski sportovi tek su početak, tu je i ugrađena podrška za planinarenje, veslanje, golf, skijanje, uspravno veslanje na dasci za surfanje i još mnogo aktivnosti. Uz Forerunner 935 možete ići kamo god vas aktivnosti odvedu zahvaljujući prijemniku signala GPS i GLONASS sustava koji vas može bolje pratiti u zahtjevnijim okruženjima nego što je to moguće samo uz GPS. Ugrađeni barometar pruža podatke o nadmorskoj visini u stvarnom vremenu.

Baš kao i vi, Forerunner 935 intenzivno radi cijeli dan. Ovaj sat postat će vaš partner za oporavak zahvaljujući funkcijama za cjelodnevno praćenje aktivnosti koje broje korake i kalorije te prate kako spavate. Strava Premium članovi mogu sinkronizirati segmente za trčanje sa satom kako bi dobili povratne informacije u stvarnom vremenu tijekom aktivnosti. Tu su i upozorenja za početak i kraj segmenata, pregled poretka vodećih korisnika, a može se pratiti i usporedba trenutnog rezultata i osobnog rekorda.

Za kraj jedna zanimljivost: na svoj 935 dodajte prilagođenu Road ID pločicu (prodaje se zasebno) i bez brige se uputite na cestu ili stazu. Ta se pločica jednostavno stavlja na remen sata i može sadržavati važne medicinske podatke, kao i podatke za kontakt u hitnom slučaju ako tijekom vježbanja dođe do kakvih poteškoća. Uz ovu ćete se pločicu i vi i vaši voljeni osjećati sigurnije kad krenete na vježbanje.

Svi satovi fēnix 5 serije su cjelodnevno nosivi kroz tjedan s produženim vijekom trajanja baterije, dnevnim praćenjem aktivnosti, Garmin Elevate tehnologijom mjerenja pulsa na zapešću te mnoštvom pametnih funkcija povezivosti. Tu je i jednostavna i brza izmjena remena od elegantnih kožnih i metalnih remena do sportskih silikonskih bez uporabe pribora, a zahvaljujući novim QuickFit remenima. S novom fēnix 5 linijom satova, korisnici odsada imaju sat koji uzdiže njihov sport i stil.

Moderan i funkcionalan

Prvi fēnix dizajniran je s naglaskom na sportašice, fēnix 5S je profinjen, manje veličine čistog sportskog izgleda. Na 42mm, fēnix 5S iako malen i prikladan za mala zapešća udovoljit će svakom naprednom treningu i multisport funkcijama. I moderan i funkcionalan, fēnix 5S dostupan je u srebrnoj, bijeloj, zlatnoj i crnoj boji.

Uz 47 mm promjera, fēnix 5 ima novi sportski dizajn, kompaktniji je od prethodnih modela fēnix 3 linije proizvoda. Svi fēnix 5 modeli dolaze s novim kompletom trening funkcija dostupnih putem novog performans widgeta te su dostupni u različitim bojama i završnoj izvedbi. Za najambicioznije multisportaše fēnix 5 nudi performer komplet dodajući HRM Tri senzor traku za prsa koja omogućuje praćenje napredne dinamike trčanja i otkucaja srca tijekom plivanja.

fēnix 5x dolazi s rutabilnom Topo kartom Europe, naprednim navigacijskim funkcijama smještenim u impresivnom ultra čvrstom čeličnom kućištu promjera 51mm. Za dodatnu neophodnu sigurnost kada niste povezani, fēnix 5X pruža situacijsku svjesnost kroz inovativne navigacijske funkcije (barometarski visinomjer, 3-osni kompas i žiroskop) za dobivanje maksimuma iz topo karte na ručnom zglobu.

Kompatibilan s pametnim telefonom

Svi novi fēnix 5 modeli dolaze s učitanim multisport funkcijama za trčanje, biciklizam, plivanje, skijanje i drugo. Za natjecateljski orijentirane sportaše, tu je uz nove trening funkcije koje uključuju praćenje stanja treninga, zahtjevnost treninga i Training Effect 2.0 i poboljšana metrika za trčanje, biciklizam i plivanje, te podrška za  Strava segmente u realnom vremenu. Nova izvedba widgeta omogućuje korisnicima da zadrže bitne statističke podatke treninga na dohvat ruke. Usavršen, potpuno integriran Garmin Elevate senzor otkucaja srca koji puls mjeri na zapešću omogućuje poboljšano praćenje otkucaja srca svih sedam dana u tjednu, bez potrebe za nošenjem pulsmetar trake.

Osim multisport i trening funkcija, fēnix 5, 5S i 5X mogu se pohvaliti raznim pametnim funkcijama povezivosti. Upareni s kompatibilnim pametnim telefonom, ovi satovi omogućuju primanje poziva, SMS-ova i e-mail-ova izravno na zapešće. Svi fēnix 5 modeli su kompatibilni s Connect IQ, platformom tako da je sat moguće prilagoditi s aplikacijama, widgetima, podatkovnim poljima i izgledima zaslona sata. Za još više personalizacije fēnix 5 satovi su kompatibilni Face It aplikacijom zahvaljujući kojoj je moguće postaviti omiljenu fotografiju na zaslon sata.

Preporučene cijene za…

Dizajniran je da pomaže u sportskim aktivnostima i vremenu provedenom na otvorenom. Podržava natjecateljske sportove poput trčanja, biciklizma, plivanja, terenskog trčanja, veslanja, treniranja u zatvorenom prostoru, cross-country skijanja i triatlona, ali i rekreativne aktivnosti poput planinarenja, uspravnog veslanja na dasci, penjanja, skijanja i još mnogo toga. Mjeri rezultate u pokretu, prati aktivnosti za dijeljenje i na kraju avanture vodi vas do vašeg doma. No to nije sve, nova podrška za aplikaciju Connect IQ za fenix 3 otvara potencijal za razvoj niza drugih funkcija za razne aktivnosti.

Ozbiljan stil koji odolijeva najtežim uvjetima

Sportski sat fenix 3 HR sadrži okvir i gumbe od nehrđajućeg čelika s PVD premazom, silikonski remen sa zaštitom od UV zračenja i iznimno čvrsto kućište ojačano staklenim vlaknima za dodatnu izdržljivost. Chroma zaslon u boji visoke rezolucije čitljiv na sunčevoj svjetlosti s LED pozadinskim osvjetljenjem omogućuje pristup podacima u svim uvjetima osvjetljenja, vodootporan je na dubinama do 100 metara, a baterija mu traje do 40 sati u načinu rada za uštedu baterije UltraTrac 16 sati kada radi kao GPS i do 3 tjedna kad se koristi kao pametni sat.

Kako bi ambiciozni sportaši imali potpunu slobodu, fenix 3 HR opremljen je Elevate tehnologijom mjerenja pulsa na zapešću koja omogućuje da pratite svoj puls bez potrebe za nošenjem monitora pulsa na prsima. Uz praćenje rezultata za vrijeme treninga, također možete pratiti svoje dnevne aktivnosti uz praćenje pulsa 24 sata dnevno i 7 dana u tjednu te dobiti točnije informacije o potrošenim kalorijama tijekom dana, a svoj fenix 3 putem ANT+ tehnologije bežičnog povezivanja možete koristiti i kao daljinski upravljač za akcijsku kameru kompatibilan s rukavicama za VIRB akcijske kamere.

Dokaz vašeg potencijala

Ne manje važno je naglasiti kako je sat opremljen dodatnim funkcijama treniranja koje će vam reći sve o vašoj fizičkoj spremi i kondiciji. Procjena maksimalne vrijednosti VO2 obrađuje podatke, uključujući brzinu kojom trčite, broj otkucaja u minuti i promjene otkucaja srca kako bi procijenio maksimalni volumen kisika koji možete potrošiti u minuti. Naravno, fenix 3 HR opremljen je i sveobuhvatnim funkcijama navigacije i praćenja pomoću kojih vas vodi s utabanih staza i ponovno vraća na njih. Dok se krećete, fenix 3 bilježi GPS zapis traga i stvara trag kretanja poput mrvica kruha. Omogućuje vam i da označavate lokacije kao što su startna/završna linija, kontrolne točke na stazi, mjesto za kampiranje, vozilo ili druge točke interesa. Uz fenix 3 možete stvarati i pratiti staze, označiti do 1.000 lokacija i zatim do njih navigirati.

Sat fenix 3 HR opremljen je barometarskim visinomjerom i elektroničkim 3-osnim kompasom, a ako želite točna mjerenja temperature, uparite fenix 3 s našim vanjskim tempe senzorom temperature.

Na kraju, fenix 3 HR zaista je pametan sat i povezuje vas sa svijetom pomoću vašeg pametnog telefona s kojeg pametne obavijesti primate izravno na sat, uz automatsko spremanje statistika na Garmin Connect tijekom dana ili uz WiFi hotspot za besprijekornu nadogradnju. Ako to želite, fenix 3 čak će pomoću funkcije LiveTrack vašu obitelj i prijatelje obavještavati o tome gdje se nalazite. Primite još više informacija kombiniranjem sata fenix 3 s jednim od brojnih dodatnih Garmin ANT+ senzora kao što su Vector za snagu bicikliranja, tempe za temperaturu, HRM-Run za dinamiku trčanja i mnogi drugi.

Napredna dinamika trčanja analizira vaše trčanje:

• Vertikalna oscilacija i omjer — stupanj ‘poskakivanja’ tijekom trčanja i omjer koristi u odnosu na duljinu koraka
• Vrijeme dodira s tlom i balans — pokazuje koliko vremena tijekom trčanja vaše stopalo provodi na tlu umjesto u zraku i provjerava simetriju trčanja
• Kadenca — broj koraka po minuti
• Duljina koraka — određuje osjetljivi trenutni tempo

Fiziološka mjerenja prate rad srca kako bi se izmjerili sljedeći parametri:

• Naprezanje – fenix 3 mjeri oscilacije pulsa dok mirno stojite 3 minute kako bi utvrdio ukupnu razinu stresa kojoj ste izloženi. Rezultati se prikazuju na ljestvici od 1 do 100, pri čemu niži rezultat označava nižu razinu stresa
• Stanje performansi – Nakon 6 – 20 minuta trčanja fenix 3 uspoređuje vašu trenutačnu kondiciju s vašom prosječnom kondicijom
• Laktatni prag – Pomoću analize vašeg tempa i pulsa fenix 3 procjenjuje točku u kojoj se vaši mišići brzo umaraju