Posts created by Admin

Uz pojam ‘odustajanje’ obično vežemo negativne konotacije – odustajemo zato što nismo dovoljno uporni, snažni, nismo na visini zadatka; odustajemo zbog neke slabosti. Međutim, odustajanje u sportskom kontekstu treba biti isključivo racionalna odluka, koja će sportašu dugoročno donijeti pozitivan ishod. Iako su redoviti i dobro odrađeni treninzi ključ uspjeha svakog sportaša, ponekad je nužno odustati […]

Znanstvenici tvrde da je spoj testosterona i oksitocina, uz određenu dozu endorfina, dobitna kombinacija za romantičnu vezu upravo rekreativnih trkača. Druga je stvar što samo znanstvena teorija ipak nije dovoljna za pravu ljubav Mnogi će se složiti kako je ljubav jedan od pokretača i glavnih motivatora ma čega god se primili. Definiran kao najljepši ljudski […]

Prolaskom stazama Dalmacija Ultra Traila naći ćete se u vremeplovu. Startate uz pucanj gusarske kubure, putujete kroz Antiku, krećete u boj s tvrđave, prolazite kroz napuštena sela hrvatskih težaka, uživate u dalmatinskom kršu i pogledu koji ostavlja bez daha Idealan period za aktivni odmor i trčanje u Dalmaciji je listopad, a idealan način za obilazak […]

Nadam se da je ljeto bilo dovoljno dugo da se dobro odmorite i da ste spremni za akciju. Sve je više lijepih utrka, teško je odabrati, a kalendari se pune. Ja sam ovo ljeto dobrim dijelom provela u društvu trkača od kojih neki spadaju u našu trkačku elitu i veselim se da ću vam u […]

Od kad znam za sebe bavim se nekom vrstom rekreativnog vježbanja: aerobikom, step-aerobikom, instanityem, zumbom, pilatesom, HIIT-om i sličnim oblicima tjelovježbe. Volim taj osjećaj tijela u pokretu, tijela u formi, pomicanja vlastitih granica izdržljivosti i mogućnosti. No, trčanje mi je uvijek bilo nešto što sam smatrala jako teškim, zahtjevnim i rezerviranim za najbolje sportaše. Zanimalo […]

Četvrto noćno izdanje pulske Xice održano je proteklog vikenda. Čarolija Visualia Festivala trajala je cijelom trasom utrke. Sa startom ispred veličanstvene Arene i još ljepšim ciljem s ulaskom u Arenu, ovo je jednostavno najčarobnija utrka godine te nešto što morate isprobati jer se riječima ne može opisati. U utrci na 5 kilometara prvi je u […]

Da je trčanje #samoljubav to znamo već dugo, no činjenica da je upravo trkački mikrosvijet pravi pravcati inkubator ljubavnih veza i vezica možete se uvjeriti samo ako ste dovoljno dugo u tom okruženju i ako vidite dovoljan broj ljudi koji kroz klub dođu, prođu ili ostanu. Što, kad bolje razmislite i nije tako čudno – […]

Domaći turistički slogan Mala zemlja za veliki odmor, možda bi se trebao promijeniti u Mala zemlja velikih sportaša. Ne bi bilo loše da netko iz nadležnog Ministarstva ili Hrvatske turističke zajednice razmisli o tome. Godinama svjedočimo nevjerojatnim uspjesima naših sportaša koji redom ostvaruju fenomenalne svjetske uspjehe, najčešće do njih dolaze bez prave (ili ikakve) potpore, […]

U organizaciji Udruženja Marathon, danas se u Sarajevu održala kruna Olimpija Run Festa, dvanaesti po redu Sarajevo Sberbank polumaraton te G-Drive štafetni polumaraton i Novo Nordisk Fun Run trke. Dvanaesti Sarajevo Sberbank polumaraton okupio je 2.500 sudionika iz 45 zemalja, koji su uživali u jednoj od najljepših trkačkih ruta u regiji. Polumaraton je jedna od […]

Stiže nam početak Jesenske škole trčanja u organizaciji 42.2 Running academy škole trčanja. Najbolji period godine kao stvoren za prve trkačke korake i brušenje forme. Koliko se to čini teško i neizvedivo? Baš i ne. Uz malo volje možemo što želimo! Jesenski, zimski i proljetni period su najbolja godišnja doba za treninge trčanja na otvorenom. […]